Как вы воюете с депрессией? (Нужные реальные способы)

Знаете как бы вам могли ответить современные успешные так сказать акулки.) Депрессия это та штука которой пользуется природа для отсева слабых от сильных.. и улучшения человечества.. А? АА?) Правда на что то смахивает.. Правда на Социальный Фашизм. Своего рода перенос дарвинизма на нашу жизнь. Для них человек механизм с заданной программой а слабость возможность его сьесть.. Правда ужасная жизнь. Ни чего человеческого только звериное.. Как преодолеть я вам написал в вопросе Ло.. Кстати спасибо.) Мы люди и прятать это не удастся никому в итоге. Отрываться миру.. Найдите что то что повышает вам настроение. Музыка... только не та которая увеличивает депрессию. Походите в гости к знакомым подругам. Займитесь чем то что у вас получается лучше всего. Принимайте следующий день как подарок ведь он не повторим.. Найдите понимающего вас собеседника. Больше прогулок и свежего воздуха. Ну если это несет какие то острые формы то консультация психолога. Я только с православными дело имею.) Ну а как я выхожу.. Ну я верующий какой не какой у меня есть надежда не понятная в большинстве многим..)

депрессия только у ленивых!

Гоните прочь болезненные мысли...

Иметь четкую мудрость, а это всегда понимать, что за плохим последует хорошее и потому не следует отчаиваться и унывать!

Всегда ищу тех кто во мне нуждается=и подзаработать можно. и просто дух поднять

Депрессия это только признак. С ним не воюют. Неужели так трудно это понять?

Сядешь так вот на корты и воюешь..

есть препараты антидепрессанты

Самое главное, не впадать в депрессию из-за депрессии. Депрессия нужна чтобы подумать, что-то осознать, это хорошее время, если к нему правильно отнестись.

Работа, книги, саморазвитие. Меньше общаюсь с людьми.

работой

Иду в парикмахерскую... Делаю стрижку, крашу волосы.. Даже слегка изменившись снаружи, начинаешь меняться внутри себя. А еще начинаю много ходить..

не допускаю депрессии

Признать проблему и искоренить! http://samrazvit.ru/psixologiya/sposoby-borby-so-stressom.html

У меня не было депрессии. От депрессии лечатся антидепрессантами. И только у психиатра.