Как относиться проще к жизни?

На фоне нехватки витаминов может появляться раздражительность, нарушение сна, депрессивное состояние, усталость, равнодушие.

....начать учиться самому, а не искать виноватых в своих проблемах...)
Тогда жизнь становится интересным приключением.

Один мудрец сказал, что проблемы - это не решенные задачи, которые перед нами ставит Жизнь.
Чем больше таких нерешенных задач - тем больше депрессии.

Почему мы не решаем эти задачи?
А мы их просто не видим, потому что наше сознание сосредоточено на поиске виноватых ВО ВНЕ.
А не на том, чтобы самому делать выводы из своих ошибок и учиться жить по новому.

близится весна, у многих организм именно так переносит весеннюю депрессию... но есть и другая сторона, Вам никто не поможет, пока Вы сами не резберётесь в причинах этой раздражительности:)

Менъше думатъ

стараться других не обижать сдерживая себя, но не потому что так надо, а по совести, а дальше думать как выйти из состояния

Такой вопрос возникает тогда, когда появляется депрессия, а начинать нужно с лечения.

Найти все же что- то хорошее, помогать другим и все возздастся только позитивом!

Смерится с судьбой и верить во все то что подкидывает жизнь, дано вам в свыше.

Больше наблюдай за собой и ответы станут очевидными.
Если поленишься то рано или поздно вгонишь себя депрессию .
Со стороны всегда виднее.

Советы других приведут только к дипрессии так как - это их жизнь.

огради себя от всего негатива, который на тебя давит. Выбрось, удали всё что тебе мешает.
Хорошо высыпайся, и планируй день. Когда всё будешь контролировать - ворчать будет на на что.

Ни на что не надеяться