Как сохранять позивнқй настрой внутри . когда ситуация негативная))))))

Если у тебя плохое настроение, ты ощущаешь себя никчемным и никому не
нужным, у тебя депрессия, вспомни, что когда-то ты был самым шустрым,
пронырливым, ловким, целеустремленным и быстрым среди нескольких
миллионов других сперматозоидов.

поймите ничего важного в негативе нет а раз это ненужное - значит это вам ненадо- плюньте ищите красоту в жизни - один раз живем так зачем собирать негатив- ищите красивых душей людей и у вас все будет хорошо

сложить пальцы подушечками друг к другу и произносить фразу: омммм мане падме хум.... Пока не станет абсолютно фиолетово, что происходит снаружи...

А по вашей улыбке и не скажешь : )))
Не бывает негативных ситуаций, ситуации всегда нейтральные. Это наше отношение к ним может быть негативным. Не можете изменить ситуацию - меняйте отношение к ней.

Нужно посмотреть на это с другой стороны. Не поддаваться панике. Где-то может и извлечь урок. Постараться изменить ход событий. И ни в коем случае не терять надежды и оптимизма.

Проявитель нужен он подскажет
-----------------------------------------
Посмотри на неё со стороны
другие ситуации тоже есть?
Значит не ВСЁ так плохо
а подругому

Для начала, не стоит в эту ситуацию вовлекаться, а просто быть зрителем. Научится не реагировать, хоть это не так и просто. Тогда удается сохранить позитив. настрой в любой ситуации.

Нужно просто найти выход из этой ситуации, еще лучше поставить цель!

во всём плохом есть чтото хорошое :), над лучше смотреть :), не может быть что нет не чего хорошего :)

Постараться отвлечся, а когда снова посмотрите на эту ситуацию (свежим взглядом) то она наверняка уже будет не такой уж и негативной. А может вы больше к ней и не вернетесь :-) Не зацикливайтесь, в штопор легко войти, а выйти....

Увидеть в этом урок.

твоя призма восприятия ситуации показывает что ситуация негативная, сохранить позитив можно (!!!!) только тогда когда у тебя есть позитив, это важно, поверь)