Болит душа. Что делать?

Это к психиатру.

отпустите прошлое и откроется будущее.

хватит уже болеть нет

Сходить покаяться.

Хватит фигнёй страдать!;) болеть не может то, чего нет.

Понять, простить и.. ОТПУСТИТЬ!!!

найди другого мужика - это же очевидный ответ )

Ну давай обниму уж, поглажу по спинке..
Абнимашки.
на тренингах выдирают узлы упражнением "ругачка"
-проговор незнакомым участникам семинара "наболевшего "
у меня катарсис был тот ещё. двое держали..

а он тебя любил вообще? раз вы расстались, повод должен был быть очень веским, либо не любил он тебя как ты его, он тебя не достоин, ищи хорошего

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательные практики в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относится и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)

подорожник приложи (тип пошутил)

Вскрыватьвены
.

верни его, если любишь...

мысленно представляйте прошлое голубым небом. а физически - частые пробежки на свежем воздухе дадут силы пережить это

избавься от неё

у царя Соломона на перстне было написано! Ему помогало!