как избавиться от зависти??

возьми кредит и купи себе норм. батю

Зависть это значит зависеть от чего либо. Вот подумай, ты можешь изменить ситуацию, скорее нет, чем да, значит тратишь душевную энергию зря. Перестань жалеть себя и сокрушаться. У тебя, наверняка есть то, чего нет у многих, очень много одиноких молодых людей, у которых никого нет во всем свете. И потом, ставь цель и добивайся, чего бы это не стоило, ну, спорт я не беру, ничего не смыслю в биатлоне, вот уже еще один плюс, а ты знаешь о нем все. Не прибедняйся. Всему свое время, будет и у тебя семья, дети, только не завидуй, зависть, как зеленая слизь, покрывает человека, которому завидуешь. Соблюди свою душевную чистоту. Удачи, счастья, и успехов в борьбе за жизнь.

Никак

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)

Зависть нормальное чувство. Просто прекратите винить себя за него. Главное, что бы оно не переросло в желание делать пакости другим, потому что им лучше живется, а будет стимулом для вас, делать свою жизнь лучше.

подумай что у тебя есть хорошего в жизни, руки, ноги, голова, относительное здоровье, чистая совесть и т. д., просто у некоторых людей даже этого нету

Как избавиться от зависти? Повышай самооценку.
Самооценка должна быть объективной. Нельзя винить себя в том, что ты с 6 лет без отца.
Не стоит завидовать тому, что у твоих племянников замечательный отец - это не их заслуга. А вот то, что один из них хорошо разбирается в чём - заслуга в большей степени именно племянника, а не внешних факторов.
Если действительно жить мешает, то иди к психологу. Психолог должен будет провести с тобой когнитивно-поведенческую психотерапию. Всяких психоаналитиков, которые буду говорить, что "лечение" у него займёт много времени и много сеансов, шли куда подальше. Из своего опыта могу сказать, что перестройка каких-либо установок может занять максимум 2-3 приёма - дальше ходить нет смысла, всё остальное можно сделать самому. Но самолечение ни в коем случае заниматься не стоит