Психология
Как создаете себе хорошее настроение?
При плохом настроении нужно включить музыку, которая ассоциируется с какими-то позитивными моментами жизни или можно вспомнить какой-то момент из прошлого, когда Вы были по-настоящему счастливы, или же просто выйти и совершить пробежку. Доказано, что физические упражнения положительно сказываются на самочувствии человека. Может, Вы просто засиделись дома, и от нехватки движения и пребывания на свежем воздухе у Вас начинается депрессия. Можно посмотреть хорошию комедию или лучшие выпуски КВН или Камеди клаб с Уральскими пельменями. А может даже сделать какую-то глупость, несмотря на то, что подумают окружающие, не думая, как Вы будете выглядеть со стороны, например, можно приставать к прохожим с глупыми и не имеющими смысла вопросами, при этом не важно, что вы будете выглядеть глупо, главное то, что это улучшит вам настроение, а ведь нет ничего важнее, чем ваше хорошее настроение. Да, и обязательно понаблюдайте за детьми, у них не бывает плохого настроения, а почему, да просто потому, что они любят играть, а мы, взрослея, забываем о том, что такое игры. )
ищу приятное в том, что предстоит сделать
аутогенной тренировкой
помогаю людям быть счастливыми
Пою
Созерцанием красоты природы, приятной музыкой, благовониями.
Мечтаю о симпатичной женищине...
настроение от слова настроить. утром сильно настраивать себя на позитив, положительное течение всех дел, так должно войти в привычку----и будет всегда хорошее настроение
Всадить бы тебе
Алия Джураева
Что больше некому? Какая жаль...
Похожие вопросы
- Как Вы создаёте себе праздничное настроение?
- расстановка мебели влияет на настроение, поэтому нужно соблюдать фен-шуй. а надо ли создавать самому себе
- Какое настроение создает Вам это фото?
- Кто создаёт человеку Настроение?
- Настроение это внутреннее состояние души или понятие рукотворное?)) ) Как создаёте себе настроение?)
- Что создаёт вам настроение и какое оно у вас сейчас?
- Как вы создаёте своё НАСТРОЕНИЕ?))
- Какое настроение у Вас создаёт пение птиц?
- Какой волшебник создаёт наше настроение?
- Как научиться создавать хорошее настроение,если внутренне оно по большей части негативное?