Почему я начинаю плакать когда нервничаю?

А как должно быть иначе, если ты фактически испытываешь то, что ты испытываешь? Проблема только одна - ты считаешь, что ты не должен испытывать то, что фактически происходит. Поэтому ты пытаешься бороться с теми эмоциями и состояниями, которые в реальности происходят и пытаешься подавлять их или контролировать. А тебе просто нужно позволить всему быть таким, каким оно итак происходит. Не нужно подавлять свои слезы, эмоции и проявления. Не нужно быть идеальным и хорошим для других (у тебя просто не получится под них всех подстроиться). Поэтому я бы тебе просто рекомендовал перестать придумывать себе идеального себя и быть тем, кто ты есть в реальности, испытывая то, что испытывается, а не то, что "якобы должно испытываться". Будь собой :-)

тыжедевочка

Было бы странно, если бы вы смеялись. Может вы преувеличиваете опасность и тревогу, вот и впадаете в панику. Хорошо иметь какую нибудь надежду в таких ситуациях, за которую можно было бы зацепиться умом, чтобы не колебаться.

Нервишки подрастрепались по всей видимости. Человек, наверняка, эмоциональный, принимаете все близко к сердцу, отсюда и такая реакция. Попить надо что-то успокоительное.

Да нормально все для женского пола. ;)
Не раз видел как вообще без причины плачат. Считаю, что так сбрасывается эмоциональное напряжение.
А вот мужикам сложнее - напиваться надо! ))))