Посещают мысли о суициде, что делать?

прикольно! Будешь лежать одна в могиле и черви будут объедать твою гниющую плоть

Сделай перенос - помогай другим суицидникам заканчивать с собой

Боже, сколько ж вас, троллей? (((

Посетите онкологическую больницу, поговорите с больными

там у вас группы должны быть. по таким как ты..
вместе собираются у психолога. и решают этот вопрос..
как быть..
найди..
умереть проще всего..

Не красивых женщин не бывает))! Брось эти мысли жизнь еще долгая и дана тебе свыше, еще будет много хорошего. Воспользуйся ей разумно. Самоубийство самый страшный грех, потом даже не отмолят. Все пройдет и настанут хорошие времена, поверь.

ну и дура

К врачу! И все вопросы (если ты не провокатор) к нему, а не сюда ...

Влюбись. Сходи к психологу.

Дорогая моя девочка! Очень печально читать твой вопрос. За сегодняшний день я только тут прочитала их 4. Что могу тебе посоветовать: твоя полнота - она от нервов и никакими диетами и прочими таблетками и ограничениями ты от неё не избавишься. Как только восстановишь свою нервную систему - у тебя тут же изменится физическое тело. У многих сейчас в семьях подобная ситуация и я понимаю вас, молодых, как вам тяжело. Но постарайся понять и родителей. Отец пьет - от бессилия, он слабый человек и не может справиться с теми трудностями, которые на него навалились. Мама - также от бессилия, что не может изменить ситуацию. переходит на крики. Есть очень действенный метод. Но нужна сила воли и огромное желание помочь себе и своим близким. Каждую свободную минутку (утром, вечером, днем - в любое время) говори про себя: "Мне очень жаль, пожалуйста, простите меня. Я люблю вас. Я БлагоДарю вас". Особенно хорошо мысленно это произносить, когда в комнате находятся родители. Говори это по дороге в школу, из школы, когда чистишь зубы и т. п. Этот метод очень многих спас и излечил. Удачи тебе, дорогой мой человек. Я люблю тебя и верю в тебя.

О пользе Сознательного Дыхания

Дыхание - панацея от внутренних проблем, от боли, от дискомфорта, от стресса, от эмоций, от мыслей, от потерянности... Да много от чего.

Где-то что-то заболело — дыши.
Тошнит — дыши.
Хочется есть или пить, а нет возможности — дыши.
Собираешься медитировать, а голова забита хламом и тучей мыслей — дыши.
Перенервничал и вот вот взорвешься — дыши.
Душевный дискомфорт — дыши.
Физический дискомфорт — дыши.
Не можешь придумать решение — дыши.
Не можешь уснуть — дыши.
Не можешь проснуться — дыши.
Появилась лень — дыши.
Нет сил — дыши.
Не можешь остановиться — дыши.
Не можешь сосредоточиться — дыши.
Не можешь расслабиться — дыши.

Вся уникальность дыхания состоит в том, что как только Человек начинает Осознанно дышать, т. е Наблюдать свое дыхание, участвовать Вниманием в его процессе, то Сознание отключается от внешних лишних факторов и устремляет свою мощную энергию в одну точку. Этой точкой в конкретный момент может быть что угодно.

Само по себе дыхание — действие ритмичное, колебательное, цикличное. Дыхание - это жизнь и движение. И если дышать Сознательно, то оно происходит не только глубже, а еще и чаще чем обычно. Таким образом, организм больше, чем обычно, наполняется кислородом и жизненной энергией (праной), наполняющей всю окружающую среду.

И несомненно, если дыхание происходит полноценное, а именно:
Равномерное наполнение легких воздухом по всей длине, а не только грудные отделы. В следствии чего легкие увеличиваются не только в ширь в верхних отделах, а еще и во все стороны, в том числе и вниз. Увеличение легких в длину приводит в движение диафрагму, которая опускается вниз при вдохе.
Такое дыхание по-простому называется брюшным ("дыхание животом") или "дыхание диафрагмой". Оно очень полезно тем, что при движении диафрагмы вниз, происходит массаж всех внутренних органов, что очень хорошо сказывается на здоровье всего организма.