Если периодически возникают мысли покончить с собой? Как быть?

Значит должна быть и причина??
Надо избавиться от нее

Это депрессия. Депрессии - снижение фона настроения

Надо совсем немного: чтобы она хотела не покончить, а "кончить"!

Та ни как)

переодически воспроизводить противпоположную мысль: не кончать с собой

Это право имеет каждый. Только всегда упускают один момент, долги в этой жизни остались...))) Не хорошо свои долги перевешивать или оставлять на других. ( заплати налоги и спи спокойно....)

в Донбасс

К тебя лявра прицепилась, и кончает твою энергию, заставляет покончить с собой чтоб забрать душу. Смотри в ютубе про лявра.

Утвердиться в мотивации необходимости жить

Меньше народу - больше кислороду!

Это нормально. Мысли о суициде, как проявления проявление жалости к себе. Своего рода месть себе или окружающим. Реже от безвыходной ситуации или от нечего делать. В любом случае вы понимаете что это не правильно. И нет не одного способа ухода из жизни красиво (кроме секса). Почитайте о приключениях людей, которые выжили в трудных ситуациях, и подумайте сколько пользы вы могли принести еще.... И у вас наверняка есть знакомые которые совершили над собой такой акт.... Они забыты и всем все ровно, что они хотели иметь ввиду. Не чего не доказали, в отличии от вас, вы что то пока еще можете.

это не бывает просто так.. надо просто избегать тех людей или ситуаций которые подталкивают к такой мысли

Такое сейчас не редкость. Потому что люди потеряли смысл жизни, но его можно найти и тогда такие мысли больше не будут посещать. Как найти смысл если интересно, пиши.

Обратиться к психологу

в церковь сходи