Психология

как сформировать себя как личность, быть самодостаточным? посоветуйте лит-ру, и еще, если

не сформирована как личность, то я буду зависеть от чужого мнения и буду постоянно носить маск на людях???
нужен хороший коллектив, занятие, жизненный путь. от книг не слишком меняется что-то - нужно проявлять в жизни.
КБ
Кристина Боженарь
90 141
Лучший ответ
Саида Умарова Подписываюсь под каждым словом. Особенно под "от книг не слишком меняется что-то".
Из литературы могу посоветовать книгу "Практика повышения уровня сознания" Дарио Саласа Соммера.
Aikowa ...
Aikowa ...
69 849
Можно и без литературы.
Научитесь не зависеть от чужого мнения.
ДS
Дамира Salimova
11 127
Даша Кондратова как? это трудно
Для начала надо стать эгоистом. А потом можно все послать к чертям. И вы уже самодостаточны.
Есть такая книга Джозефа Киршнера «Искусство быть эгоистом». Несмотря на название, она не про эгоизм (герои по-доброму относятся к людям, а не зациклены на себе), а про умение отстаивать свою точку зрения и не зависеть от мнения окружающих, тогда когда эта зависимость наносит тебе вред.

Эту книгу прекрасно дополняют:

1.Глеб Архангельский «Тайм-драйв» (как отличить, где твое мнение, а где чужое, и как защищать свое мнение от чужого)
2.Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» (как защищать свое мнение от чужого)
3.Нейл Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» (как защищать свое мнение от чужого)
4.Андре Кукла «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» (как не тупить в те моменты, когда решения нужно принимать быстро)
5.Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста» (книга для тех, кто постоянно недоволен жизнью, или ему хронически не везёт, или он хочет всегда и во всём быть лучше всех, но не получается)
6.Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд «Освобождение от созависимости» («Бегство от близости») (психотерапевтическая книга для тех, кто привык по жизни играть роль Золушки)
7.Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» (философская книга про то, как и зачем защищать свои дела и поступки от негативного влияния критиков и плагиаторов)
8.Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» (как люди манипулируют друг другом и зачем они это делают)
9.Макаров В. В., Макарова Г. А. «Транзактный анализ — восточная версия» («Игры, в которые играют люди» Эрика Берна, переделанные под русский менталитет)
10.Владимир Леви «Приручение страха» (как перестать бояться «что обо мне люди подумают» и т. д.)
11.Марси Шимофф «Книга № 1 про счастье» (там дохрена рецептов счастья, прям энциклопедия счастья)
12.Джулия Кэмерон «Путь художника» (книга о том, как развивать в себе творческие качества, в том числе смелость, уверенность в борьбе против тех, кто критикует тебя и твои поступки)
13.Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою» (книга не о болезнях, а об эмоциях и чертах характера: как использовать эмоции, чтобы сделать характер смелым и уверенным)
14.Игорь Манн «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь» (вообще, это книга про карьерный рост, но там много советов, которые могут пригодиться и в личной жизни, и в повседневных мелочах, а не только в бизнесе)
Начни самостоятельно работать, получая прибыль и станешь самодостаточной личностью

Похожие вопросы