Психология

Как исправить такое отношение к своим целям?

Здравствуйте! Уже скоро экзамены (ЕГЭ) и у меня никак не получается собраться и серьёзно ими заняться.
Обычно я люблю стараться и делать всё что в моих силах. Но сейчас, после школы я прихожу почти никаким, иногда просто беру и валяюсь несколько часов, иногда умудряюсь те же несколько часов просто тратить непонятно на что.
Приступая к подготовке, прогресс идёт медленно, а иногда, я даже не могу сконцентрироваться на учёбе. Я очень хорошо понимаю, что сдать ЕГЭ на хороший бал для меня сейчас в приоритете для будущего, но такое чувство будто выгораю, и такие вещи перестают иметь важность. Такое отношение у меня появляется и к другим делам, которые важны для моего будущего... Что можно предпринять для изменения такой ситуации?
МС
Машицкая Снежана
124
Скорей всего, ты учишься, потому что тебе, так сказали родственники. А у тебя, есть своя идея, как обеспечить своё будущее, и с экзаменами эта идея никак не связанна. Физически ты находишься на пути - "сдача экзаменов для будущего", а мысленно находишься на пути, своих собственных идей, как обеспечить свою жизнь. Ты как бы разрываешься между первым и вторым, вот силы и уходят. Как в пословице лебедь рак и щука. Нужно найти серединный путь, что бы эти цели, двигались в одну сторону, а не в противоположные, тогда появятся силы. Например найти третью цель, которая будет содержать элементы и первой цели и второй цели.
Айнур Кун
Айнур Кун
245
Лучший ответ
Машицкая Снежана Большое спасибо за мудрые слова! Постараюсь полностью это осмыслить и применить)
бедные дети!!!.
ешь фрукты и овощи, гуляй как минимум час в день и спи 8-9 часов)
от меня других советов не будет)
Флорес-Лейла Ханнановлар
Флорес-Лейла Ханнановлар
81 464
Чувствуется накопленная усталость. Дай себе позитивную установку: всё хорошо.
СЛ
Светлана Литус
56 333
Бросай школу и вали на свалку к бомжам
Елена Захарова
Елена Захарова
84 261
у тебя сомнения насчёт правильности выбранных целей. нужно что-то переосмыслить. задай себе вопросы: зачем тебе ЕГЭ, куда хочешь поступать, чего ты вообще хочешь по жизни. поговори с кем-нить: с родителями, друзьями. можешь даже к психологу сходить.
Elena Frolova
Elena Frolova
25 874
Машицкая Снежана Учиться в школе мне в тягость, а продолжать тратить драгоценное время (которое сейчас и трачу) на следующее заведение не намерен. Самообучение в приоритете на будущее, работа на которую можно ходить каждый день мотивируясь новыми идеями и планами, вот так я себе всё и представляю...
вот мне кажется, ;)что вы из тех людей, которые до последнего откладывают, а потом делают рывок и достигают цели. А переживания это побочный результат. Кстати, людям с таким складом хорошо удаётся себя реализовать в непредсказуемой деятельности или в рискованной
Екатерина Киреева
Екатерина Киреева
20 927
Высыпайся по ночам, слишком поздно спать не ложись. И ещё: меньше нервничай и можешь мятный чай пить (успокаивает). Должно помочь.
Анна Покасенко
Анна Покасенко
4 366
просто делать либо забить, я забил и сдал, трачу все время на просмотр приколов на ютубе и доту
Nina Babak
Nina Babak
281
Машицкая Снежана Не, это не моё) У меня есть планы на будущее, которые я всё-таки надеюсь воплотить. Сдал не готовясь на низкий бал? А как же работа и всё остальное?

Похожие вопросы