Я потеряла смысл жизни. Как жить дальше?

Здравствуйте.
Не знаю, зачем пишу сюда, наверное, подсознательно ищу поддержку.
Очень и очень плохо на душе. Чувство, будто внутри в груди всё сжимается. Слёзы сами бегут рекой. Самое интересное, что какой-то глобальной проблемы нет. У меня есть дом, руки, ноги... Всё, о чём мечтают люди с ограниченными возможностями, у меня есть, кроме одного - счастья.
Мне 20 лет. С детства была очень нервным и капризным ребёнком. Думаю, что причиной является вегето-сосудистая дистония. Никогда не могла себя контролировать, в следсвие чего у меня практически не было друзей. Лет в 12 я изменилась, стала добрее, точнее научилась сдерживать себя, однако друзей так и не появилось. Всегда было 1-2 друга, и мне этого было достаточно.
Парням никогда не нравилась, хотя с детства профессиональный спорт, фигура неплохая, слежу за собой. Компдиментов не говорили, встречаться не предлагали.
Живу с родителями. С ними общаюсь хорошо, но они между собой не ладят - вообще не общаются. Как в комуналке.
Каждый день как день сурка - учёба, тренировка, дом. Если раньше я с удовольствием шла гулять, если меня звали, то сейчас я просто перебарываю себя, чтобы пойти. Не могу же я отказывать постоянно. Мне итак говорят, что я никуда не выхожу. Такое состояние у меня уже 3 года. Я ничего не хочу, хочу тупо сидеть дома. Меня ничего не интересует, будто я всё знаю (но это не так). Мне стало не интересно общаться с людьми.
Сегодня поссорилась с мамой из-за мелочи. С единственным человеком на Земле, который меня понимает (папа постоянно на работе, мы не часто общаемся). Я наговорила ей гадостей. Я с детства не могла сдерживать себя, и теперь это произошло снова. Я вновь перестала себя контролировать.
Сейчас сижу, понимаю, как меня всё в этой жизни достало. У меня нет желания ни к чему. Я жду, когда же мне кирпич упадёт на голову...
Я вижу всё "в чёрном цвете". Меня ничего не радует, ни подарки, ни хорошие новости, ни хорошая погода. Как будто я пустая.
Я не знаю, как жить дальше? Что мне делать? Если бы это длилось неделю, две, месяц, я бы не писала сюда. Это длится 3 года! Я устала жить.
Подскажите, что мне делать?
Спасибо!!!