Появилось слишком много этого неприятного страха. Опасений.

пал духом

Я всегда так жила и живу, даже вот взяли двух котят из приюта, кошка заболела, я таскаюсь уколы ей делаю, казалось бы, а и тут переживаю. Можно я тоже ответы прослежу, может и мне чем поможет.

Тревожность, похоже. Причин у нее может быть масса, от банальных стрессов на работе до внутренних конфликтов.

Решается со специалистом (психотерапевтом), либо глушится седативными препаратами (в надежде что бессознательное само разберется со временем).

Я бы попробовал сначала какой-нибудь афобазол пропить... а если уж не поможет курс, то к шаманам этим дорогостоящим.

Мир меняется, и двуногие не смогут остаться под своими масками долго.. даже если они раньше и были защитными

исправляется исправлением мыслей... с ужасных на правильные

Тоже удивляюсь откуда это берется, неужели с возрастом приходят и эти страхи.

Это лечится.

Может переходный возраст, как у Платонова по Чехову из "пианино механического":) Тогда пройдет само собой.

Похоже на приступы панической атаки. Это заболевание, лечится лекарствами или же спокойствием :-) Это от стрессов и бесконечных тревог

Скорее всего, это проявления страха собственной смерти. В какие-то периоды жизни он слабеет, в какие-то проявляется сильнее. У Вас происходит так называемый перенос: страх собственной смерти трансформировался в беспокойство за жизнь близких. Убрать совсем страх смерти нельзя, да и не нужно: инстинкт самосохранения – это то, что помогает нам избегать опасностей и выпутываться из неприятностей. Тем не менее страх смерти можно снизить до такой степени, что он перестанет так сильно Вас тревожить и мешать Вам жить.

Вот несколько упражнений из моего курса о страхах (http://panovaolga.ru/2017/02/13/videokurs/).
1. Определите, чего именно в смерти вы боитесь.
2. Разберитесь, что для вас значит жить или жизнь как противоположность смерти. Какой смысл вы вкладываете в это понятие? И начинайте так жить – жизнью, приносящей удовлетворение. Потому что в этом случае страх смерти уйдет на задний план и перестанет влиять на вашу жизнь.
3. Если вас пугает процесс умирания и то, как он будет протекать, значит, вам следует сконцентрироваться на настоящем (а не на будущем или прошлом), на пребывании здесь и сейчас. А для этого важно хотя бы один раз в час останавливаться и проверять себя следующими вопросами: «Где я сейчас? В настоящем? Или мои мысли опять умчались в прошлое или будущее? Что я вижу здесь и сейчас? Что я слышу здесь и сейчас? Что я чувствую здесь и сейчас? Какие запахи есть здесь и сейчас? Какие я ощущения испытываю здесь и сейчас? Что происходит здесь и сейчас и как это мне? Что я чувствую сейчас, когда это происходит?»
Если будут какие-то вопросы - на сайте Вы найдете мои контакты.