Психология

Боюсь общения с людьми

Боюсь общения, людей... когда приходиться с кем либо говорить, держу себя не естественно, вместо того чтобы поддержать разговор, думаю о том что думает этот человек обо мне и туплю... у меня всегда дрожащий голос, и ничего не могу с этим поделать (
Проблемы в учебе, не ходил на учебу, потому что там часто нужно вступить в диалог (( сессия полностью провалена... теперь боюсь подойти к преподам насчет долгом, боюсь быть отвергнутым....
И я не могу справиться (
А что кроется за всеми этими страхами... найди главный-первый... и он начнет растворяться... например
"Боюсь общения, людей... когда приходиться с кем либо говорить, держу себя не естественно, вместо того чтобы поддержать разговор, думаю о том что думает этот человек обо мне и туплю..." ...задавай себе вопросы "какая мне разница, что обо мне думает человек...?" ...ответь сам себе на этот вопрос ...найдешь ответ, ставь вопрос дальше, уже на этот ответ... пока не наткнешься на слово БОЮСЬ...
КБ
Куралай Бейсенбаева
71 853
Лучший ответ
Это сложно на самом деле... тут разве что к психологу обращаться...
Это очень похоже на максимализм. Это убежденность в том, что все непременно нужно делать идеально, либо не делать вообще. Но такое мышление лишает человека возможности жить полноценной, счастливой жизнью.
Помните, не ошибается тот, кто ничего не делает! А бездействие в вашем случае с учебой - это тоже ошибка. Поэтому берите себя в руки, начинайте учиться, общайтесь с людьми-адекватные вас поймут. И результаты не заставят себя долго ждать.
Так будет не всегда, с возрастом себя лучше узнаете, надоест подыгрывать своему эго и станете настоящим. ( это вечная проблема человечества)

Сейчас в социуме вы не в своей роли, а от лица созданных окружающими и вами комплексов.

Вы- это не ваша речь, не ваши мысли, не ваша внешность, даже не ваше имя, вы это нечто большее в глубине своей, уверенное, вечное, сознающее

А как совет, - старайтесь больше наблюдать за другими, анализировать информацию, ведь они так же в себе бывают неуверенны и не свободны, и до вас им дела почти никакого
Попробуйте метод преувеличения. Станьте излишне общительным, болтайте с людьми на автобусных остановках, в метро и т. д. Там у вас будет море попыток, вы ведь больше никогда не увидетесь)) Даже, если вы будете говорить о всякой чепухе, не переживайте) Вначале будет сложно, затем пройдёт какое-то время и вам очень даже понравиться общаться с людьми. Останется только немного придержать себя и стать сдержанее. Метод очень помог паре моих друзей. Дерзайте, все в ваших руках!)
Нечего страшного научишься не всем же быть баламутами
Эм... А в чём, собственно, вопрос?
успокоительное выпей
Я не знаю как ответить на твой вопрос. Не когда не было проблем с общением.