Психология

На душе так больно. нож в спину. измена. работать не могу. что делать?

Забей. Подумай о тех, кому в разы хуже
Марина Семенцова
Марина Семенцова
25 681
Лучший ответ
Перестать ныть, отвлечься на что-нибудь; затем вернуться к проблеме и на трезвую голову попытаться в ней разобраться. Не получится - повторить все сначала (рано или поздно это все надоест).
Да, лан те!!! Наоборот, радоваться надо!!! Чел сам себя погнал... Что может быть интересней наблюдать!!! Я бы еще и похвалила, что освободила тебя от мучений общения с крысой!!!!
Настя Рябикова
Настя Рябикова
93 116
Я попросил командировку в своё время на неделю. Считай отпуск =) Лучше где погода норм и природа. Ну или отпуск взять на неделю. Можно с друзьями, шашлычки там... Норм пацаны и друзья реально могут растормошить.

И да - меньше соплей. И никаких звонков туда и не принимать оттуда - иначе затянете, разборки, скандалы и т. д. Не надо. Переколбаситесь - через некоторое время. По чесноку - самое херовое - это потом, вторая фаза - когда пустота. Сильно много не пейте - можно сильно психологически а потом и физически подсесть. Но уверен - найдете более интересного человека, если что.

Держитесь. Достойно.
Chara Undertale
Chara Undertale
84 764
Chara Undertale Считайте хоть ненормальным - пофиг.
---
В _крайнем_ случае. Не повторяйте это дома без крайней необходимости.
Изолируйте себя от всех раздражителей на сколько сможете.
Сядьте, хоть на пол, хоть нет, хоть в позе лотоса. Не суть.
Включите самую "болезненную" музыку. У каждой пары или чела это своё.
Закройте глаза. Представьте, что вся боль скапливается в тугой плотный сгусток над Вами желательно выбрать цвет максимально Вам неприятный (впрочем это должно сработать автоматически), и чем плотнее тем лучше. Вместите туда _весь_ негатив....
А потом как в Энгри Бёрдс рогаткой вверх выстрел.... Отпустите. Всё.

Что плохо - при том, что всё сделаете "правильно" и избавитесь от негатива - мнгновенно избавляет от боли и перекидывает во вторую фазу. А про вторую я писал.
Если вас это утешит, то таких как вы миллионы.., по себе знаю помогает физическая нагрузка - спорт, йога, и новыеНОВЫЕ знакомства..
Елена Кузьмина
Елена Кузьмина
32 362
Воспринимает как предательство близкого человека, а это был чужой человек. А с чужого чего взять?
Зоя Витина
Зоя Витина
24 953
К психологу
Людмила Титова
Людмила Титова
20 377
вытереть сопли. купить коньяк. дать под сраку тварине. все.
бухать наверно
BO
Boyrskay Olga
17 470
а нихера. делай, что на ум придёт. нажрись. только не кисни, она того не стоит.
Ольга Цацко
Ольга Цацко
17 048
У Соломона на кольце была выгравирована надпись :"И ЭТО ПРОЙДЕТ!"

Похожие вопросы