Как мне избавиться от гордыни, злопамятства, злобы и лицемерия?

Меня из-за гордыни не все адекватно воспринимают. Я привык читать, что то изучать и всем стремлюсь рассказать об этом, похвастаться. И знаю, что это плохо. И все равно делаю. И просто не могу избавиться и все. Также я злопамятный, но здесь я могу простить обидчика, но... послеполной разборки с ним. А когда я не понимаю за что мне причинили вред, я не хочу оставлять обидчика безнаказанным. И постоянно мучаюсь от этого. По натуре я очень злой. Конечно могу помочь, если надо, и т д. Но я проявляю жестокость к насекомым, к ящерицам, желаю собак уничтожать при нападении на меня их. Также я лицемер - особенно на религии (кришнаизм в частности). За то что меня лишили права кришнаиты посещать их программы и давно и я исправился, они до сих пор меня не пускают. Это как раз злопамятство и лицемерие (с ними общаюсь как добрый, за спиной или среди друзей их оскорбляю и злюсь на них). Сейчас вроде бы понял свою причину (измена вайшнавским принципам) и я их простил. На религии уже не лицемерен. Но иногда могу на обидчиков и родственников проявлять лицемерие. Как мне избавиться от этого. Помогите пожалуйста