Мне тяжело бывает справиться

как то прочла статью Настрой многое меняет.
Пессимизм может лишать вас жизненных сил, необходимых для того, чтобы справиться с ситуацией или улучшить ее.
Если вы все видите в негативном свете, это будет вас угнетать и каждый следующий день будет казаться вам унылым и безрадостным. Но если вы сосредоточиваетесь на положительном, у вас будет радостное сердце. Выбор за вами.
Вы можете отгонять от себя мрачные мысли и замещать их положительными.
Сосредоточивайтесь только на сегодняшних трудностях. Не примешивайте к ним еще и завтрашние переживания, так как это помешает вам судить здраво и может подтолкнуть к необдуманным решениям. Так же помните, что многие беспокойства оказываются неоправданными.

Нужно просто знать, что день рождения, как и день смерти ПРЕДОПРЕДЕЛЕНЫ... поэтому не стоит бояться чего либо... ты не знаешь от чего умрешь... а если и будешь знать, то ничего не сможешь поделать... поэтому нужно просто жить и не заморачиваться о смерти...

Спешу тебя утешить: общительность - это не панацея.

Смирись со смертью.

не бойся

А причем тут общение и смертельная болезнь? Будешь бояться точно заболеешь. Как перестать? Запретить себе. Мысли контролируй.

Успокойся, только Бог знает когда мы умрём, и с его решением бесполезно тягаться, поэтому живи спокойно, и за каждый прожитый день благодари ЕГО...

Только оправдать смерть

Повторяйте маха-мантру. Это великая песнь освобождения ума ото всех страхов:

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

с уважением

страх возникает, когда ты знаешь об этом из личного опыта, а если его нет, то глупо бояться, того о чем не имеешь представления, и это тащить к себе мысленно, если поймете мой ответ, то ни каких болезней не будет смертельных