Что делать если считаешь себя глупой и ничтожной, и как можно это исправить? Как поднять свое мнение о себе?

Судя по тексту вопроса, Вы вовсе не "глупая и ничтожная"!

Вам не нравится быть нормальной и лучше быть глупой, то это ваша проблема. Зачем вас разубеждать в этом.

Это работа минимум на год. Ты готова приложить для этого много усилий и понимаешь, что с неба ничего не упадёт?

если вы себя в этом убеждаете, значит вам так внутренне комфортно, а значит, нет смысла, что-то менять.

Начни с простого. Отбрось все оценки и ярлыки, которые ты себе даешь. Скажи что ты простой человек, что обычная девушка, что ничем не лучше и не хуже. Что понимаешь, что слово глупая или тупая, что эти слова появляются только, когда есть сравнение себя с кем-то и при неудовлетворенности тем что есть сейчас, но то что есть сейчас становится плохим из-за всё той же оценки, которую ты даешь после сравнения. Но ты есть нормальная и от этого нужно двигаться. Жизнь это движение и развитие, значит развивай свои таланты и умения.

https://www.google.com/search?q=невроз+внутренний+конфликт

https://www.youtube.com/results?search_query=неврозы+самооценка

https://www.google.com/search?q=кришнамурти+конфликт+и+сравнение

https://www.google.com/search?q=evo_lutio+самооценка

https://www.google.com/search?q=evo_lutio+самооценка+женщины

https://www.google.com/search?q=evo_lutio+самоуважение

https://www.google.com/search?q=ресурсы+личности

https://www.google.com/search?q=имиджевая+яма

https://www.google.com/search?q=evo_lutio+имидж

Смотря с кем себя сравниваете, найдите в себе то, что вы считаете идеалом и идите к нему.)

заниматься спортом и закончить институт.

Отвлекитесь от этих мыслей. Почитайте книгу, Послушайте музыку. Если вы заставите верить себя в то, что вы прекрасны, значит так будут думать и остальные. Думаю о себе негативно, Вы можете стать хуже, не допускайте этого. Посмотрите в зеркало и скажите себе на сколько вы потрясны))