Психология

Если не принимать достаточное количество солнечных лучей (витамин D) то из-за этого может начаться депрессия?

Жазира Сейл
Жазира Сейл
67 929
В странах Скандинавии климатические условия вызывают глубокую депрессию у людей. Многие довольно тяжело переносят длительную зимнюю темноту, которая, безусловно, не способствует выработке серотонина ( гормона счастья), что приводит к возникновению подавленности, стресса и депрессии.
Альбина Жиделева
Альбина Жиделева
2 231
Лучший ответ
мне б ваши заботы..
Жазира Сейл для вас может быть это не проблема, а я очень депрессивный даже плохая погода очень сильно влияет на настроение
Может, это очень важный витамин, который отвечает за кучу процессов.
Чтоб ты понимал, я солнцем вылечил панкреатит.
Мария Семяхина
Мария Семяхина
83 099
Конешно! Если ночью гулять, а днём отсыпаться...
Алена Сон
Алена Сон
69 145
Обязана начаться....
Татьяна Усова
Татьяна Усова
61 890
Депрессия - это когда нечем себя занять?
Надежда Гросс
Надежда Гросс
94 384
НЕт. Иначе почему одни и те же люди, живущие в одном и том же климате, ведут себя по-разному
Haoguniang
Haoguniang
71 777
Жазира Сейл прогулялся, вышел в магазин принял немного витамина Д
уже ведёшь себя нормально
а человек который весь день сидел дома не принял витамина Д и начинает хандрить
Судя по всему, так оно и есть...
Елена Лян
Елена Лян
74 471
Думаю да.... вот поэтому иногда ходу в солярий;)
Анна Балабегян
Анна Балабегян
41 253
Жазира Сейл поджаренная значит ты у нас?)))))))
Без Солнышка грустно на душе.
Конечно, если обратить внимание, то у людей когда плохая погода долгое время, то сразу появляется депрессия и упадок не только в настроение, но и снижения иммунитета к примеру, я бы посоветовала капли тоже в составе которых есть витамин д, я такие капаю почти месяц и проблем не знаю.
Гузяль .... Я даже ребенку покупаю такие, капаем бэбисан д3, хоть в садик ходит, не пропускает.
"91. Иисус сказал: Несчастно тело, которое зависит от тела, и несчастна душа, которая зависит от них обоих.
116. Иисус сказал: Горе той плоти которая зависит от души; горе той душе, которая зависит от плоти. "
Наталья Тугашова О чем бредите?!
За телом, как и за душой - ухаживать нужно, холить и кормить.
во всех продуктах его предостаточно, не голодайте
а если вы его в каплях купите себе? как для детей. также нельзя алкоголь- от него депрессия!
У меня из за соленчного света депрессия.
Не хватками витамина Д, у каждого человека проявляется по разному, в зависимости от индивидуальностей человека, а также степени дефицита витамина Д. Лучше не допускать до этого и принимать Бебисан Д3.
Вполне

Похожие вопросы