Не есть после шести это глупо или правильно, как думаете?

Это бред! )

Глупо

Вечером, особенно после снижения светового потока солнечной энергии, двенадцатиперстная кишка не вырабатывает необходимых веществ, для того, чтобы продвигать пищу по желудочно-кишечному тракту и ужин находится в ней до утра. А другие органы начинают работать, так как им послан сигнал о поступлении пищи. Поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты для расщепления белков, углеводов и жиров, желчный пузырь производит желчь для переваривания еды, но он не может пробиться через двенадцатиперстную кишку, так как она не сокращается. Поэтому желчь остается в желчном пузыре, густеет и с течением времени превращается в камни. Также в кишечнике формируются гнилостные бродильные процессы, которые способствуют возникновению аллергии и интоксикации. Вся наша жизнь подчинена солнечным ритмам, но если постоянно смещать время сна, время принятия пищи - это усугубляет нездоровый образ жизни.. Вечером лучше не есть углеводов, сладкого, достаточно ужинать овощами и проч.. и дело здесь не в наборе жира (хотя это присутствует..) и спать нужно в полной темноте, а отходить ко сну не позже 23 часов.. для нормальной выработки мелатонина.. -)))

Ясно дело глупо. Более того. дикость и извращение. Причем вредное.

Глупо. В действитльности не рекомндуется есть менее трех часов до сна.

Глупо и вредно. Последняя фишка диетологов - обязательно перекусить непосредственно перед сном. 60-80 грамм творога, стакан молока или кефира, или 15-20 грамм сыра. Ложиться спать голодным они категорически не рекомендуют.

конешно глупо! просто надо есть здоровую пищу.

Выбор)))

утра?)

Это неэффективно. Не есть надо за 2-3 часа до сна

Бабам вредно, а нам как захочется, имеем право. )))
Просто у баб цели и задачи другие, так пусть и соответствуют. )

Для худеющих правильно, остальным можно

я обратила внимание что большинство птиц и зверей живущих на воле (за исключением ночных хищников) не едят с заходом солнца. Что то в это месть

Глупо

Нужно есть за полтора два часа до сна. Остальное глупости.

глупо быть нездоровым

Правильно. После 18часов не вырабатывается достаточно желудочного сока для переваривания пищи и она лежит до утра в желудке.

для всех по разному, ведь разная конституция и психика тоже

Глупо. Главное не есть перед сном за 2-3 часа, а то не успеет всё перевариться

Меня и не тянет никогда есть по вечерам и ночам.) Хотя кофе могу выпить.

Глупо, но если собираешься лечь в промежутке 19:00-20:00 то нормально, а если нет то это полный идиотизм.