В последнее время термин «перезагрузка мозга» стал психологической революцией. Мы знаем, что имеем возможность в буквальном смысле «перезагрузить» свой мозг, выбирая правильные мысли и фильтруя поступающую информацию.
Мысли вытекают из идей-с которыми вы сталкиваетесь в своей повседневной жизни. Достаточно всего лишь одной идеи, чтобы изменить образ мышления и направить собственную жизнь в иное русло. Всего 11 идей (см)
1. Вы всего лишь в миллиметре от успеха
На одном семинаре я услышал потрясающую идею. По словам известного пластического хирурга-разница между уродством и внешностью супермодели – миллиметр в нескольких точках на лице. Вот и всё!
Тайгер Вудс также утверждает, что разница между тем, чтобы с первого удара загнать мяч в лунку или забросить его в воду, состоит в отклонении на миллиметр от правильной позиции.
Бывают моменты, когда вам кажется, будто вы находитесь в миллионе километров от желаемой цели. Поймите: это неправда. И всё, что вас отделяет от успеха – это один миллиметр.
2. Не бойтесь отказов
Признание в любви – деликатное дело.
Что, если своим поступком вы разрушите вашу дружбу? Что, если он (а) расскажет всем о том, что вы сделали? Что, если вас отвергнут, и вы впадёте в отчаяние? Ответ на все эти вопросы – научитесь принимать отказы.
Прежде чем вы найдёте подходящего человека, вам предстоит познакомиться с кучей потенциальных партнёров. И это совершенно нормально – слышать или говорить «нет», поскольку понимающий, стоящий человек никогда не станет насмехаться над тем, кто решил уйти.
Отказы помогут вам развить ментальную мышцу, и в конечном итоге вы услышите «да» от человека, который оказался в той же самой лиге, что и вы. Расправьте плечи, улыбнитесь – и вперёд!
3. Принимайте негатив
В вашей жизни существует миллиард вещей, которые могут пойти не так в любой момент времени и заставить вас переживать негативный опыт. Если вы не научитесь принимать негатив, тогда вы постоянно будете чувствовать себя несчастным, и это на 100% ваша вина.
Поймите, что негативный опыт призван не дать вам сбиться с правильного пути и ступить на тот, который противоречит вашим целям и мечтам.
Негативный опыт позволяет вам обойти валуны, которые лежат перед вами, и помогает сосредоточить свой ум на том-что действительно имеет значение.
В результате эволюции сложилось так, что наш мозг замечает больше негативных, а не позитивных моментов; ранее это было необходимо для того, чтобы защитить нас от древних хищников, которые вымерли миллионы лет назад. Негатива в вашей жизни на самом деле не существует, потому что вы единственный, кто маркирует свои переживания таким образом.
Используйте другой подход, когда маркируете свои мысли, и тогда вы испытаете что-то совершенно новое. Подумайте про себя: «Разве не здорово, что сегодня идёт дождь?! Теперь я могу остаться дома и почитать книгу или позвонить своим друзьям».
4. Не следуйте за другими
Если в вашей жизни отсутствует страстная увлечённость чем-либо, вы можете последовать за другими людьми. Прекратите быть последователем; вместо этого, станьте лидером.
Запрограммируйте свой мозг идеей о том, что люди очень ценят вас и что вы способны усваивать знания и действовать лучше, чем кто-либо другой.
Будьте наставником для других, даже если вас об этом не просят, и всегда ищете способ помочь. Научитесь мыслить самостоятельно и формируйте собственное мнение в каждой ситуации. Вместо того чтобы придерживаться чужих взглядов, возьмите под контроль свою жизнь и принимайте независимые решения.
5. Откажитесь от мышления дефицита
Нам постоянно кажется, что для полного счастья нам чего-то не хватает. Правда заключается в том-что нам нужно не так уж много-чтобы мы могли больше давать и были более сосредоточенными на своём видении.
(продолжение в комментариях)..
Психология
11 идей, которые «перезагрузят» ваш мозг-это что за идеи такие?
Достаточно одной - осознать бесконечность....
Екатерина Кривикова
88 120
чем? давайте обсуждать здесь каждый ПУНКТ.
Асель Салипова
11 572
о боге и всей такой лабуде
Похожие вопросы
- Вам бы хотелось полностью перезагрузить свой мозг, что бы все с чистого листа ?
- ваш мозг и вы - это одно и тоже?
- Как по вашему... мозг вырабатывает мысль или мысль дает работать мозгу для размышлении всяких?
- что делать с людьми который постоянно трахают мозг? есть 1 тетка которая день ото дня меня изводит. и ладно бы просто
- Как Вы думаете, мужчины (сегодня ваш мозг "вскрываю")),есть ли какой-то СТЕРЕОТИП которому подчиняются ВСЕ женщины?)
- Я взорву Ваш мозг, превращу в лед Вашу кровь, переверну Ваше сознание, сделаю бессонными Ваши ночи ...
- Вам не кажется, что в вас кто-то живет, точнее в вашем мозге? Хочу понять у меня у одной такое, и с чем это может...
- Как вы думаете-способен ли ваш мозг отсеивать ненужное? Или в вашей памяти всё как на свалке?)
- Как вы поступаете с людьми. которые "сосут" вашу энергию? Например,...
- Существует всего 11 способов, которые мотивируют человека к действиям в жизни, кто ответит ждет сюрприз.
В мире полно людей, которые имеют намного меньше, чем вы, поэтому начните практиковать жизнь ниже своих средств. На этой планете достаточно ресурсов для каждого из нас. Если вы умеете с лёгкостью отдавать и делиться, то и получать вы будете достаточно.
Если вы почувствовали, что у вас возникло мышление дефицита, «перезагрузите» свой мозг, используя практику, призванную научить вас отдавать. Найдите одну вещь, которую вы можете отдать, и сделайте это немедленно. После этого мышление дефицита больше никогда не потревожит вас.
6. Делайте то, что вам хочется
Наш мозг готов предоставить нам 101 причину, почему нам нельзя делать то, что мы всегда хотели. Что касается меня, то я всегда хотел побывать
Когда я забил на нелепые оправдания и, наконец, забронировал поездку, чтобы заблокировать пути отхода, мой мозг нашёл способы справиться с возникшими конфликтами и заставить меня найти выход.
Сделайте то, о чём вы всегда мечтали. Перестаньте ждать подходящего времени, поскольку оно никогда не наступит. Вы должны вопреки всему следовать за своей мечтой. Сейчас – самое подходящее время для того, чтобы что-либо сделать. Решение – за вами.
Ваш успех убивают мысли о том, что вы никогда не сможете добиться целей, которые вы продолжаете игнорировать.
7. Неудача – это только начало
Успех начинается с провала. В учебниках об этом ничего
Хитрость заключается в том, чтобы накопить как можно больше неудач в одной и той же сфере своей жизни и в конечном итоге превратить их в ошеломительный успех, но это возможно только при условии, что вы будете достаточно практиковаться.
Это то, чему нас никогда не учили, и все мы испытываем страх при мысли, что что-то может пойти не так, как мы планировали. Относитесь к своей жизни как к научному эксперименту. Начните пробовать новые вещи, чтобы понять, какие формулы успеха работают в вашем случае, а какие вообще являются неэффективными.
8. Действие – это всё, что имеет значение
Вы можете прочитать кучу статей наподобие этой и окружить себя сплошным позитивом. Однако ничто из этого не поможет вам
Когда я говорю «действие», я имею в виду немедленное, а не отсроченное действие. Отсроченное действие часто оказывается запоздалым, и это служит в качестве оправдания, когда мы терпим неудачу. Страх – это то, что становится на пути совершения немедленных действий. Именно поэтому вам нужно научиться справляться с моментами, когда вы испытываете страх.
Меня всё время спрашивают, должны ли предприниматели заключать соглашение о неразглашении, когда речь идёт о бизнес-идеях. Я говорю им суровую правду: сама идея ещё ничего не значит. Её ценность раскрывается только при совершении действия.
(далее во ссылке http://muz4in.net/news/1