Если любимый человек был в тесной связи с лучшей подругой, с которой душа в душу годами, это ведь очень больно. помогите

Преданность обратная сторона предательство. с такими друзьями врагов вобще не нужно. скажите спасибо, что всё расскрылось и отвернитесь от них, забыв, но выучив урок, преподнесённый ими.

1. как избавиться от обиды:

Месть – это чувство страха, идущее от ненависти и обиды и является основным источником зла. Она провоцирует на убийство как внутри, так и снаружи. Месть рождает желание получить садистский оргазм. Это можно пронаблюдать в вендетте между семьями, ссорящимися любовниками, людьми различных классов и религиозных убеждений. Человек испытывает жажду мести, когда чувствует себя униженным кем-то и несправедливо наказанным.
Месть ворует у человека счастье, ампутирует чувства и галлюцинациями может лишить человека рассудка. Её нельзя оправдывать никогда, так как она уничтожает человека и его потомков. Месть – источник зла и насилия. В чувствах мести заложена программа убийства.

Как избавиться от мести-обиды:

Для того, чтобы освободиться от мести, нужно закрыть глаза и мысленно вернуться в детство за минуту до случившегося. Вытащить маленького себя вакуумом из этого действия и растворить жёлтой энергией свой испуганный образ.
Далее, воображением мысленно поменять события прошлого, как через машину времени и представить себе, что мать вышла замуж за очень хорошего человека, любящего детей. Все эти исправленные действия надо реально прожить в своём воображении, как актёр, играющий роль.
После проделанного упражнения заполните себя мягкой жёлтой энергией – « я заполняюсь мягкой жёлтой энергией жизни».
Это упражнение проделайте с различными случаями, происшедшими в вашей жизни, где чувствовали месть.

2. как избавиться от ревности:

Ревность делает людей жалкими и больными. Она приносит человеку неописуемые страдания, так как является силой, уничтожающей человеческое достоинство. Чтобы избавить себя от уродства быть ревнивцем, нужно признать себя полноценным человеком, и тогда исчезнет боль, от которой закрадывается чувство ревности. Нельзя сравнивать человека с животным, у которого ревность является частью инстинкта самосохранения. У человека же ревность является самоуничтожением.

*****
Как избавить себя от чувства ревности:

Проделайте следующее упражнение с закрытыми глазами.
Мысленно вернитесь в прошлое, где вы были объектом чьей-то ревности и вырежьте, как часть видеоплёнки, эти эпизоды из вашей жизни, заменяя воображением новые события, не связанные с ревностью . Далее, вспомните все случаи, когда вы испытывали ревность тайно или открыто. Соберите всю эту негативную энергию и, как волшебник, превратите её в двойника себя. Как бы мысленно вы раздвоились на два человека: хорошего (доброго, любящего) и плохого (ревнивого от чувства собственности и уязвимого).
Представьте себе, что перед вами стоит голограмма с вашим лицом. Мысленно выгоняете плохого себя на эту голограмму со словами: “Пошёл вон из моих чувств! Ты не моя душа, проявляю! ”
Путём воображения представьте себе, что изо рта вылезает плохой на голограмму, которая стоит перед вами. Вы почувствуете облегчение, как только воображаемый плохой вылезет изо рта на голограмму. Затем мысленно сожгите всё вместе с голограммой.

3. как избавиться от эмоциональной боли:

Прочтите инструкцию и проделайте всё с закрытыми глазами.
Идите по мыслям назад в детство, когда над вами издевались. Вырежьте жёлтым энергетическим лучом кусок своей жизни, где вас унижали и били, как вырезают видеоленту. Затем в своём воображении поменяйте события так реально, чтобы поверить самому, как будто вы идёте в другую школу, где было интересно и хорошо, где не было обидчиков, а только сверстники, как вы сами.
Это упражнение можно применять при любых воспоминаниях о нанесённой боли.

(из материалов Галины Дымковой)

Все упражнения проверил на себе - результат 100%.

Никто не поможет, перетерпеть надо и найти человека с кем можно было бы поговорить об этом, обозвать их, себя пожалеть, потом их, ну в общем обсудить ситуацию. Людей лучше исключить из круга общения.

Либо смириться или оставить их.

Гнать двоих

Если мужчина начал искать кого-то лучше вас, то это уже не ваш человек, смело с ним прощайтесь! Даже если сейчас ситуацию замнете для ясности, то по прошествии какого-то времени он начнет снова свои поиски-похождения. Вам надо это хождение по мукам?

очень типичная история, смиритесь

прежде всего ликвидировать подруг

радуйся
нормального найдешь

хорошо, рассказывайте, излейте душу я вроде психолог...

а чего тут осуждать? вам нужен этот мусор?, это ваше право... ток не жалуйтесь потом.

Чем помочь ?
Ведь он подлец .
Кто из нас не был в таких ситуациях ((
Осуждать никого не собираюсь. Виноваты всегда ОН И ОНА .

Советчиков может быть и много но решать только тебе, хотя как ты написала это очень больно. Но если ты не можешь простить и забыть измену то лучше оставь его с подругой, а если готова переступить через себя и больше ему об этом не вспомнить, тогда будь с ним. Но вопрос в том что подвигло его сделать этот шаг, хочет ли он с тобой быть.