Прощаю то, что не стоит прощать. Словно какая-то нечисть вокруг меня, заставляющая унижаться. Раньше такой дурой не была

Простить и отпустить))
как можно дальше от себя)

только у сильных людей есть сила прощения и любви, хотите быть как все шлите, хотите показать что сердце большое прощайте

Может, влюбилась? От этого и стала дурой.
Прощать нужно обязательно. Другой вопрос, стоит ли потом общаться? Просто прекратить всякое общение с "токсичными" людьми и все. А посылать нах... вас никто не научит, кроме вас самой.

Вообще трудно сказать.
Есть предположение. Но это только предположение.
Такое может быть, если человек стал понимать, что большинство людей вокруг него, например, - это вобщем дикие злобные звери. Не человеки, по свойству души, а животные.
И человека такое может пугать. И он, со страха, не хочет это признавать. Не вообще, например, не хочет, а пока, например, боится. И не признаёт.
И тогда, ели человек будет решительно относиться к подлостям окружающих людей, то ему придётся признать, что вокруг него, действительно, например, по сути животные. А признавать он этого не хочет.
И тогда человек может начать делать вид, что подлости окружающих людей - это не их свойство, а что-то случайное, не нарочное, нечаянное. А такое можно и простить.
И тогда человек может быть вынужден начать прощать то, что прощать, например, нельзя или нет никакого основания.
Причина может быть в делании вида, что вокруг нормальные люди с человеческой душой.
Может быть так.

нет вы бережете жизненные энергии, они вам еще пригодятся, просто не думайте о них, каждый свое получит.

1) учитесь на своих ошибках, т. е. по опыту постарайтесь больше не попадать в подобную ситуацию...
2) а прощать нужно - если человек искренне просит прощения
3) если не просит, то же что напрягаться? вы же не обижаетесь на дождь, град или мороз? Просто подстрахуйтесь следующий раз.

Ты все правильно делаешь