Откуда берётся.. тоска? Вот так нежданно..

от произошедшего но не пережитого до конца.

всё в голове--нет денег.. жди тоска в дверях..

Человек - это химия крови в каждый момент времени. Вы - это перфузия дофамина и окситоцина.

Надо изобрести тоскафандр, одевая который дышишь воздухом и жизнью радостно, легко и без тоски.

От безделья.

Тоска сестра радости, что-то вроде грусти. Как вторая сторона одной и той же медали. Пока человек не пожелает тоску, он не сможет полноценно и по-настоящему радоваться.

От нерешенных проблем. Как только остановились, перестали в колесе бегать - они тут как тут.

В основном, от отсутствия денег. Будут деньги, не затоскуешь. А чтобы были деньги, надо вкалывать.

от жизни

От пережитых лет!

искушения.

В основном вижу отвечают вполне нормальные ответы, ну я имею ввиду логичные)
Любая отрицательная эмоция запрограммирована в прошлом как обычная программа, которую кстати можно как то отключить или даже "удалить".
Под прошлым я имею ввиду период от зачатия до настоящего времени, а также генетическое прошлое нашего тела, а если верите в духовную составляющую человека, то и такое прошлое тоже можно учитывать.
Не редко меня достают подобные эмоции и если у меня хватает на текущий момент сознания, я вспоминаю о том что написал выше и мне легчает или помогает отстраниться от подобной эмоции и не важно тоска это или другая эмоция.
Т. е. я говорю себе что это не моя эмоция, а запись в моей памяти которая активируется под внешними факторами и я частично успокаиваюсь.
Это не решает проблему, т. к. если есть или произошло на время воздействие на вас из вне, ваш ум включает тоску из памяти как средство справиться с проблемой. Но для человека на его этапе развития такое решение давно уже устарело или вообще является не логичным.
Самое правильное посмотреть что вызвало проблему и начать ее решать.
Но есть не решаемые проблемы, как смерти людей, животных, вот такие или другие проблемы решают при помощи работы с вашим умом (психотерапия или то что может ее заменить). Таким способом можно отключать отрицательные эмоции временно или на долго. Под "стиранием", я имел ввиду разновидность метода терапии при котором можно полностью обезвредить эмоцию на определенную тему на всегда. Т. е. не убрать тоску на всегда в любой ситуации, а убрать тоску после потерь или другое, на какую то определенную тему или группу тем.