Психология

Как перестать зависеть от мнения общества? Окружающие всегда гнобили меня, унижали, говорили гадости про мою внешность

И я всякий раз страдала, плакала из-за этого....

Мне скоро 30 лет, а я ранима как 6-летняя девочка! Каждое оскорбительное слово причиняет мне невыносимую боль.

Как избавиться от зависимости от общественного мнения? Я хочу быть счастливой, хочу чувствовать себя красивой (хоть и не соответствую внешне общепринятым стандартам), хочу, чтобы на душе была гармония.
Ну.... Первое что ты должна сделать - это привести свою жизнь в порядок. Если у тебя все в порядке и тебя все утраивает. И только зависимость от общественного мнения является твоей проблемой, то делай следующее: посылай всех в баню.
История:
Дело было около 4 лет назад. Тогда я еще зависел от общественного мнения. Постоянно находился в депрессии и т. д. Как ты задавал тут вопросы как от этого избавиться и т. п.
Ища выход из положения наткнулся на видео, в котором говорилось что не надо слушать других, верь в себя.... короче обычный мативационный ролик. После просмотра я задал себе вопрос: а правда? Что они о себе возомнили? Да пошли они все на 3 буквы. Я крут черт побери.
И когда возникали ситуации где меня осуждали, я себе говорил: пошли они все на 3 буквы! Я крут а они лохи! Короче начал мотивировать себя каждый раз когда это происходило. И знаете что? Это сработало! Я больше не зависим от обшественного мнения!
Вот моя история. Кто-то может сказать что это не правильно и т. д и т. п. Но это то что случилось со мной. У вас может быть другой взгляд на эту ситуацию, и это соверщенно нормальное.
Маська Я
Маська Я
765
Лучший ответ
А я тоже в подростковом возрасте плакала, пока не стала слушать рок и не перестала бесится из-за этого.
Alexandra *
Alexandra *
62 145
Юлия Чабанная я слушаю рок и метал уже 15 лет, наверное. а это ощущение беспомощности так и не уходит.
На аве ты? Так вот меня тоже гнобили... ты работу нашла? Быстро? Мне всюду на дверь указывали.... издевались ибо сами слабаки а я спокойно переношу одиночество... что я особняком. И в школе с этим проблемы. Ты прорвёшься. Вот кто для тебя окружающие? Я комменты уже лимит исчерпала... но жду твоего... они тебе ноль и мнение их тоде ноль... дырка от бублика. Так с ума сойти можно.
Saira Sagimbaeva
Saira Sagimbaeva
55 503
Юлия Чабанная На аве актриса Тори Спеллинг.

Я работаю дома, в интернете. Так как в реале меня никуда не взяли (у меня тревожное расстройство личности, на собеседовании так нервничаю, что начинается нервный тик, руки дрожат. к тому же, я социофоб).

Окружающие для меня важны... Я, как и ты, одинока. Но хотелось бы, чтобы были друзья в жизни.
погрузиться в любимое занятие
NM
Nezrin Musayeva
72 153
Это театр, вы - зритель.
Если гнобили, значит было за что.
Юлия Чабанная я не нравилась им внешне, была тихой, застенчивой. за это и гнобили.
Закалять себя, клин клином вышибать. А закалять, это попадать в такие ситуации сложные для вас и преодолевать их. Так дело не пойдет, если вы будете продолжать в том же духе.
Ходи в Церковь,
там все заняты своими грехами,
им нет дела до твоей внешности.
Надежда Маркес
Надежда Маркес
51 395
Легко. Нужно создать "Наблюдателя". То есть как смотреть на себя со стороны.
И спрашивать у себя: Какая возникнет у меня следущая мысль в голове? Не ленится, каждую секунду спрашивать...
И вам станет интересно.... Я спросил, какая у вас мысль в голове? Мозг в ступоре?
Я великий и ужастный, Урфин Джус... Волшебник Изумрудного города...;)
Будьте самодостаточны, придерживайтесь своего мнения о себе, игнорируйте отзывы окружающих.
А просто будьте собой. Нравится, например, Вам носить зелёную шапку с помпончиком из меха. Они говорят: "Не по возрасту", "Хиппуешь, старуха" и так далее. И чем больше ругают, тем упорнее Вы носите зелёную шапку с помпончиком, тем выше задираете нос. Живите своей жизнью и не тратьте силы и время на осуждающих.
стать черствой, и понять, что общество это лишь "покрывало" а под покрывалом гниль.
Может хватит уже... Вы же не тролль, а просветлённая...
Позвольте не согласиться с тем, что Вас обижали из-за скромности Вашей... женщин не обижают по этой причине, напротив даже... то. что вы "ранимы", как 6-летняя девочка в переводе на взрослый язык означает, что Вы не желаете брать на свои плечи проблемы, желаете, чтобы взрослые решали их за Вас.. а Вы уже взрослая... и от этого никуда не деться, нужно самой решать))
Юлия Чабанная в подростковом возрасте очень сильно и жёстко гнобят за стеснительность!! я была слабая, молчаливая, не состояла ни в одной компании (из-за моей замкнутости никто не хотел со мной дружить). все гопники моего класса издевались надо мной из-за этого!!
Пойми для начала, что взрослые люди, оскорбляющие за внешность - умственно отсталые мудаки.
А поэтому их мнение ничего не стоит.
Svetlana Shypina
Svetlana Shypina
7 759
Заместителем министра стал тот, кого все гнобили, а теперь он гнобит их, но уже по круче )))..просто парень был тихий такой, он муху не обидел бы, а многим это не нравилось .Некоторые ублюдки хотели ему волосы спалить, я заступился с друзьями ..дошло даже до драки ..В незрелом мире, где царствует безнаказанно закон джунглей, надо работать головой и своим умом добиваться вершин, до которых не каждый в состоянии добраться...
Отстранитесь и двигайтесь вперед, а чьи то нападки пусть вам послужат стимулом .
Удачи !
Ирина Казанцева Эм... ты друг зам министра?
Я с детства была одна, мама и бабушка вечно на работе, отца и деда нет, в детстве была 1 лучшая подруга, но когда я переехала в большой город она стала вести себя словно мы и знакомы некогда небыли, в городе с трудом смогла найти подругу у нас были общие интересы и она каждый день звала меня погулять, но она перестала дружить через месяц. В школе меня гнобили и избивали, однокурсники в институте молятся на моё отчисление, мама постоянно орёт на меня и унижает. Я спрашиваю их что во мне не так, и всегда слышу в ответ -" Ну... ты другая".
Но мне с самого детства было плевать на это, вела себя отстранёно порой грубо и эгоистично. Отношение наладить это конечно не помогает, но зато поддерживает психику в более мене нормальном состояние :)
Ольга Дунаева
Ольга Дунаева
4 048
вам нужен свой человек .свой круг общения
Anita Sc
Anita Sc
1 920
Когда недовольны солнцем, или ругаются на него, разве оно для нас меньше светит? Так же и наша любовь, всегда светит, и ни от чего не зависит, если к ней повернуться
Инга Царькова
Инга Царькова
1 689
Все это бред: клин клином, попадать в ситуации и прочее. Так только можете довести себя до психушки или заболеть чем-то. Ищите места и людей, с которыми Вам будет комфортно, не ориентируйтесь на других. Живите так, как Вам удобно, любите себя такой, какая Вы есть. Вы обязательно встретите единомышленников, удачи Вам!
Алина Кихаял
Алина Кихаял
1 277
А можно фото? может не за внешность, а завидовали.
Блокнотик в помощь. Записывайте, анализируйте, делайте выводы.