С помощью каких "доспехов" человек защищается от действительности?...

Осознанием самоценности и стремлением оставаться
самим собой в том, что избирает, в том деле, которое
кроме него никто другой ТАК сделать не сможет - это
не только о работе, но и об отношении к людям рядом.
Иными словами - понимание человеком своих возможностей
и границ этих возможностей, ответственность за свой выбор -
вполне прочные доспехи!)

Сильный не защищается. а просто ищет свое место в ней

С помощью -навязанных окружением- страхов...

Не воевать,
а понять и приять надо )

С помощью шапочки из фольги )

очков розовых достаточно

Последнее время с помощью телевизора, компьютера и смартфона.

... советские газеты вышли из моды

Действительность – доспех для защиты человека от замены одной реальности на другую.
Например, когда мы засыпаем, мы (частично?) снимаем этот доспех и поэтому становимся жертвой другой реальности (которую мы потом легкомысленно называем сновидением).
Действительность стабилизирует нас в одной из множества самых разных реальностей.
Но мы (судя по всему) можем снять доспех «действительность» и без погружения в ежедневный сон. Но здесь есть (?) некоторая опасность запутаться в разнообразии реальностей. Особенно, если это происходят неожиданно (для нас) и мы не готовы к такому обороту.

И хотя действительность – это всего лишь доспех, но ведь мы (обычно) так не думаем?
И в нашем представлении Мы – некая жертва действительности. И мы защищаемся от действительности, надевая изнутри доспеха «действительность» (ещё) доспех «внутренний мир».
И мы совершенно свободно можем уйти в мир мечты (или в мир прошлого). Но нам обычно (слишком) дорога действительность, и мы держим действительность мёртвой хваткой. По принципу: «старый друг лучше новых двух». Да и чем любая другая реальность может быть лучше этой (чтобы менять её «как перчатки»)? Только новизной. Но потом (после привыкания, узнавания) любая реальность становится (такой же) действительностью, от которой (иногда) так хочется куда-то убежать.
И мы убегаем. Ни у кого ещё (как нам известно) не нашлось столько мужества и терпения, чтобы оставаться верным одной и той же действительности хотя бы одну человеческую жизнь. В детстве у нас одна действительность, в молодости – другая, в зрелости – третья. В опьянении любовью, мечтой, красотой, удачей (в т. ч. военной, спортивной), алкоголем, наркотиком мы преображаем действительность (а значит и реальность).
Действительность – что-то типа резиновой груши, которую мы постоянно (и так или иначе - успешно) долбим. И чем более сильно мы ударяем (например, с помощью алкоголя или наркотика) – тем больше отдача, тем труднее выстоять (не упасть). Хотя всякое падение – это (тоже) полёт. И падать (бывает) не менее упоительно, чем взлетать.

"Время летит неумолимо
Но у людей такой молитвы нет
Чтобы хоть на мгновение
Остановить течение кратких лет
И мы спешим друзей теряем
Но все равно не успеваем жить
Листья своим примером
Нас бы могли наверно научить"

С помощью работы по найму. Но они уже так смешны и пробиваются даже пальцем!)

Иллюзии

Только с пьяну легче жить....

самообман, разумеется

игнор,
равнодушие,
пофигизм,
агрессия

С помощью одного, огромного доспеха на всё тело - пох@изм!