Я уже прочитала много статей о том, как измениться и чувствовать себя хорошо, но я сомневаюсь, что лишь какой-то "текст" с целями мне поможет, я даже сомневаюсь, что мне поможете вы.
За последнее время я сильно потолстела и мне очень хочется похудеть, чтобы наконец чувствовать себя легко и приятно. Я всегда думала, что моё лицо действительно красивое, смотрела в зеркало постоянно и любовалась, а сейчас понимаю, что если смотреть со стороны, то моё лицо маленькое как у свинюшки и большие щёки. У меня есть один парень, но за всю мою жизнь ко мне никто не подошёл, чтобы познакомиться, как подходят ко многим девушкам, и сейчас я начинаю понимать, что моя внешность ужасна и возможно даже кому-то неприятна. Мне стало неприятно выходить из дома, я чувствую себя не в своей тарелке, мне очень хочется стать худенькой и красивой, но я не могу заставить сеья тщательно этим заняться, я лишь контролирую себя в еде и в сладком, и то не всегда.
Я не знаю, что делать, но я терпеть не могу свою внешность
Психология
Как измениться и стать лучше?
Я и не собираюсь тебе помогать :) Просто попробуй - начни смотреть не в точку, а расфокусировано сразу на всё , одновременно с этим попробуй услышать сразу все звуки, ну и добей всё это полным ощущением кожей воздуха, прямо всем телом :) Зацени эффект ! :))))
Все есть у вас)))
Наталья Ахметшина
70 351
Физические упражнения, приседание, качание пресса, бег, может. Потеряешь вес и заодно формы приобретешь. В спортзал даже ходить не надо
Евгения Юраш
39 232
Придумайте цель, для чего или кого вам надо становиться лучше?!
Галина Буслович
15 773
Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru
Похожие вопросы
- Я хочу измениться,хочу стать более жизнерадостной,веселой,непосредственной,раскрепощенной.Как это сделать?с чего начать?
- Вот,Вам,говорят,изменись!..и станешь моим другом!))А ,Вы,понимаете,что,не изменитесь-никогда!Сразу-от всего отказаться?
- Как измениться и стать " другим" человеком? Измениться поведением или обликом. Подскажите)
- Раньше я был очень общительным и веселым человеком,потом ввиду неких обстоятельств я изменился и стал ...
- Во мне что-то изменилось, я стал будто другим.
- С чего нужно начать, чтобы измениться и стать совсем другим человеком????
- Может ли слабая женщина,склонная к зависимости в отношениях измениться и стать сильной,полюбить себя?
- Если у человека слабый характер может он измениться и стать злым и жестоким?
- Если вы изменитесь мир станет иным?
- Я слишком эмоциональна-как измениться и стать уровновешанной? Часто обижаюсь на слова-начинаю выяснять отношения..