Что делать если почти утратил свою личность?

Когда-то я был общительным, хитреньким, весёлым, ярким. Последние пару лет я никакой: жестокий, агрессивный. Нету ни постоянных взглядов, ни собственного Я, ни уважения ни к себе, ни к другим. Я не знаю, за что МЕНЯ можно любить и уважать, также и с другими. Я стал трусливым эгоистом с расщеплённым Я и сильно расшатанной психикой, которая практически уничтожена. Что с этим можно сделать? Как можно ОЩУТИТЬ СЕБЯ ЛИЧНОСТЬЮ? Я на грани безумия, приходили мысли о суициде, но я сейчас стараюсь не думать об этом, это не выход, я хочу жить, хочу стать таким как и раньше (Лет 5 назад): нормальным, самим собой, не закомплексованным, личностью. Я знаю свою личность, но сейчас я словно вообще не отношусь к личности, разве что к деградировавшей. Меня не устраивает даже моя собственная рожа, которую, когда смотришь в зеркало, охота разбить. Не знаю почему, нет, знаю что ужасно - но что делать я не знаю абсолютно.