зачем добивают страдающего человека? Сейчас мне плохо и все кругом лишь

Да вы радуйтесь, раз бросил, значит уберег вас от того что бы было!!

Мужчина меня не понимает.

Всегда, когда мы сталкиваемся с непониманием близких, это обидно. Ведь именно от них мы ждём понимания и поддержки. А если учесть, что это непонимание возникает в тот момент, когда мы очень ждём понимания - это обидно ещё сильнее.

Но у непонимания много причин. И уверена ли ты, что сама в этот момент понимаешь позицию мужчины? Ведь обида иногда не позволяет оценивать ситуацию трезво. Если тебя не понимают:

1⃣ Может ты не умеешь доносить свои мысли? Часто ли ты оказываешься в подобной ситуации? В каких вопросах чаще всего возникает не понимание?

Посмотри критически на себя.

2⃣ Может быть мужчина и не собирается понимать тебя? Как он реагирует на твои просьбы? Как он планирует совместный досуг? Учитывает ли твои пожелания?

Может быть он все понимает, но ему не удобно «понимание тебя».

3⃣ Не спеши с выводами. Объясняй свою позицию в мелких подробностях и обязательно объясняй: зачем, как, что это даст, что будет если это не делать. От полноты предоставляемой тобой информации зависит очень многое.

4⃣ Уточняй и переспрашивай. Каждый его ответ ты можешь перепросить несколько раз. Обычно этого достаточно, чтобы найти «больную точку», перешагнуть которую твой собеседник не может. А вдруг ты сможешь ему помочь сделать это?

Пояснений, как достигать взаимопонимания ещё много. Но начни с этих пунктов. Научится разговаривать не сложно. Просто пойми - любые отношения - это общение. Это совместные досуг, друзья, цели и планы. И научиться слышать и слушать друг друга - необходимо. Тебе самой - в первую очередь.

«Как же меня все достало!» или эмоциональное выгорание.

В эмоциональное выгорание мы плавно попадаем из разочарования (неудачные отношения, ссоры с родными и близкими, сложные отношения в рабочем коллективе и т. д.). Сценарий по которому мы там оказываемся, как правило один и тот же: мы ждём понимания/оценки какого-то личного результата, а получаем не заслуженный негатив. Обида, разочарование, апатия... Всё - мы в яме, в которой можно провести очень много времени. Самое опасное в этом состоянии - безразличие. К себе, к другим людям, к жизни.

Все время, что мы проводим в «эмоциональной яме» - потерянное время в жизни. Мы действуем на автомате и не замечаем новых возможностей, большинство решений, принимаемых в подобной ситуации - ошибочные, а главное - мы теряем связь с близкими, друзьями и реальностью. Мы перестаём верить в себя, ценить себя.

Что делать?

1⃣ Не копи эмоции в себе. Никогда! Чувствуешь что-то - даже если ты ошибаешься, говори о своих ощущениях. Не копи их. Это способ не попасть в разочарование.

2⃣ Безболезненный выход из эмоционального выгорания один - начать получать положительные эмоции. Поставь на работе новые цели. Более сложные цели, где придётся действовать не стандартно. Займись собой - спорт ещё никому не мешал. Но это должен быть процесс, куда ты погружаешься ежедневно. И сам процесс - вынесет тебя как волна на берег.

Нас не учили справляться с эмоциями и мы не понимаем до конца как они могут влиять на нас. Да и вообще - имея такое развитое мышление, мы недооцениваем работу с чувствами и развитие чувств. Но чувства и логика - твои крылья. Развиты оба крыла - ты паришь над жизнью и успеваешь все. Если не развиты - тогда и появляется это самое - «как меня все достало».

не зачем, а почему, слабых никто не любит, даже вы

Вам больно от действий окружающих не потому, что они стараются сделать больно. А потому, что у вас наболело.

Молитвы православные: брак, семья, дети
https://azbyka.ru/molitvoslov/1/brak-semya-deti

Не обвиняйте людей, чтобы сделать этот мир лучше, начните с себя .

Нахрена кому нужны проблемные люди?

По большому счёту всем на всех насрать

выбивайте алименты с мужика... ищите ему замену

Тем самым они пытаются почувствовать себя хорошо на Вашем фоне. Вам необходимо прекратить искать сочувствие в других и стараться услышать от них слова поддержки. Многие умеют думать лишь по стереотипам, по шаблонам. Вы сильная девушка. У Вас появилась возможность показать это себе и будущему малышу. Вряд ли кто-то захочет войти в Ваше положение. Они, ведь, никогда не ощутят того же, что и Вы... Период крайне щепетильный, Вам нужна поддержка, это всем известно. Но Ваше спокойствие и гармония только в Ваших руках

На все Божья воля, смирение и терпение..

Ищите проблему в себе...