Что делать, если чувствуешь себя никчёмной?

Последние 3 года чувствую себя максимально подавленно, ничего не приносит радость, а все попытки саморазвития не приносят н какого удовольствия. Спорт я терпеть не могу, так как у меня проблемы со здоровьем, исходя из этого, вместо обещанной умиротворённости и спокойствия я чувствую себя более униженной и уставшей, не только морально, но и физически...
С хобби все намного хуже, я не чувствую себя спокойнее, когда занимаюсь рисованием, или игрой на музыкальных инструментах. Я умею писать маслом, работать в диджитале, умею играть на гитаре, но я никогда ничему не добьюсь этим хобби. Я никогда не буду первой и единственной в чём-то, я так и останусь серой мышью, сливаясь в толпе с остальными. Я занимаюсь рисованием с самого детства, рисую регулярно, но это не приносит мне удовольствия, как раньше. Для меня это становится рутиной. Я играю на гитаре с 10 лет, но это тоже перестало мне нравиться, я нервничаю, и вместо спокойствия, чувствую себя раздражённой и полностью бесполезной. Меня все злит, меня ничего не радует, я полный ноль в хобби, в учебе, и даже в отношениях я никогда не была единственной и неповторимой, мне всегда находили замену получше, и как бы я не стремилась быть первой в чем-то, меня постоянно опережали, и в скором времени обо мне забывали даже самые дорогие люди. Я так ненавижу эту парашу, у меня болезненный вид, я перестала заботиться о себе, перестала заниматься чем-либо, у меня нарушился режим сна, я похудела на 20 кг и с каждым днём мое состояние ухудшается, я чувствую, что мне становится наплевать на то, что происходит вокруг, я не выхожу из дома, и забила на учебу... Даже учеба не вызывает интереса как раньше, (@У этого есть объяснение, учителя всегда занижали мои оценки, из-за личной неприязни, меня не любит ни один учитель, из-за того, что я часто на нервах, и могу высказать то, что я действительно думаю, относительно моих дноклассников. И мое стремление быть отличницей сменилось на "и так сойдет". Мне надоело вкладывать в учебу силы и время, и получать жалкие тройки, из-за того, что я не в любимчиках.

Что с этим делать? Как вернуть интерес к жизни?