Психология

Почему так? (подробности внизу)

Недавно была депрессия. И тогда я очень хотела "из неё выйти".Прям, можно сказать, мечтала. Думала,
как это классно-быть сильным, уверенным в себе человеком и преодолевать все трудности. Но каждый раз, когда я пыталась стать такой же и перебороть депрессию-ничего не получалось. Сейчас я по-немногу "выхожу" из неё..Но почему? Почему сейчас такое чувство, что мне этого не хватает? ДЕПРЕССИИ НЕ ХВАТАЕТ. Видимо, я сошла с ума. Почему-то стала увлекаться готикой, эмо и прочим.
Я не понимаю... Что со мной?
Ну... вообще, депрессия - это психическое расстройство, которое лечится медикаментозно. Судя по тому, что Вы пишете, Вы самостоятельно выходили из некоего подавленного состояния, которое Вас тяготило, но что-то Вам приносило взамен, раз Вы этого теперь ищете. Есть такое понятие - "скрытые выгоды", они часто есть в тех состояниях, в которых долгое время пребывает человек. За этими скрытыми выгодами прячутся защитные механизмы нашей психики. Важно определить, ЧТО это были за скрытые выгоды, что они позволяли получать, раз теперь это заставляет Вас синтезировать мрачность в повседневной жизни. Возможно, когда Вы находились в этом состоянии, Ваше окружение как-то иначе на Вас реагировало, оказывало Вам больше внимания, поддерживало Вас? Или Вы находили какие-то иные источники удовольствия в этом состоянии? Возможно, оно придавало Вам сил, и, сталкиваясь и борясь с ним, Вы понимали, что, несмотря на подавленность, преодолеваете себя и становитесь лучше? Было ли это состояние скрытым стимулом для Вас? Разрешением на жалость к себе? Позволяло ли запрашивать сочувствия у других? Только Вы сами можете ответить на эти вопросы для себя. Есть основания полагать, что это было завязано на внимание от окружающих - как минимум, потому что Вы опубликовали эту ситуацию здесь.
Светлана Завтур
Светлана Завтур
4 748
Лучший ответ
Виктория Грицкевич Я пила таблетки...
Виктория Грицкевич Поэтому больше не в депрессии.
Виктория Грицкевич Хотя знаете, в чём-то вы правы. Я ещё раз перечитала ваш текст и многое обдумала. Вы мне очень помогли, спасибо!
Вот и вся твоя депрессия, это не понимание чего ты хочешь в этой жизни.
Виктория Грицкевич Если так... То что делать?
Ты прям мазохиста какая то
А что ты делала когда у тебя была депрессия
Если просто тупила тогда не депрессия тебя вовсе привлекает
Сила привычки! Все беды от привязанностей! :)))
Лариса Карпова
Лариса Карпова
91 062
С депрессией - в Америку.
депрессия тот же .. наркотик :)
Всё просто. Тебе хочется, чтобы тебя пожалели.
Виктория Грицкевич Да, да, конечно. Я ненавиважу, когда меня жалеют. После предательства жалость-это самое худшее.

Похожие вопросы