Рай и ад в голове? Можно ли быть счастливым в любых условиях.

«Ад и рай — в небесах», — утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай — не круги во дворце мирозданья
, Ад и рай — это две половины души

Можно быть счастливым в любых условиях.
Для этого необходимо отбросить сожаление о прошлом, отбросить переживание о будущем и жить исключительно настоящим, погружаясь с головой в те дела, которые необходимо делать здесь и сейчас.
Проблема людей в бесполезных переживаниях связанных либо с прошлым опытом, либо мыслями о будущем.
Если эти проблемы разрешить, то можно обрести радость и счастье каждого момента жизни.
Добиться этого достаточно сложно.
Нужно обрести успокоение и самодостаточность своего сознания.
Для этого я выделяю три главных метода:
1 отдалиться от всех возбуждающих факторов сознания. Во первых не смотреть, не читать, не слушать, почаще бывать на природе наедине с самим собой.
2 применять методы сублимации энергии стресса практика упражнений йоги и даосизма, молитвы и мантры, или с головой погрузится в чтение духовной литературы.
3 глубокий самоанализ собственного состояния. Осознать собственные мысли и проблемы души. Разложить их на части и по частям уничтожить аналитическим мышлением.
Такие три наиболее эффективных способа существуют.
Старайтесь!

Счастье, это ощущение себя необходимой частью чего либо целого. Если оставаться человеком, то можно обрести счастье в любых ситуациях.

Невозможно

Ну какое-то награждение или наказание есть. Не думаю что деятельность здесь не остается без последствий.

Можно и должно)

Если есть здоровье, то можно изменить жизнь. Если его нет, то что не делай все будет в одно упираться.

Таджик али узбек?