Что делать человеку, который морально опустился, но раньше таким не был..?

Поднять голову, переосмыслить пережитое и начать подниматься по ступенькам вверх - бросить курить, отказаться от спиртного и т. д

Эмоциональное состояние человека это важнейший критерий качества жизни человека! Как нам известно у зависимых людей очень развито негативное мышление, которое в свою очередь порождает негативные чувства, такие как зависть, злость, ущербность, обиду, раздражение, одиночество и т. д. Когда эти чувства образуют хронический эмоциональный фон, то вопрос СРЫВА - это дело времени.
Саможалость становиться часто владеть человеком! И зависимый начинает искать выход в употреблении. Оказывается Позитивное мышление можно и нужно развивать, находить для себя пользу и извлекать опыт в любых ситуациях с осознанием того, что употребление не решит ни одной проблемы, а наоборот усугубит положение вещей, понизит самооценку приведет к отчаянию!
- - -
Как это преодолеть?
- - -
Обратитесь в ПЛАТНЫЙ центр реабилитации (алкологиков и наркоманов)
у них есть действенные методики, такие как 12 шагов, арт-терапия и прочее. К тому же вам предложат самим помощь, как созависимым.

Знаешь, в первую очередь надо перестать себя жалеть. Я через все это прошла. Если ты сильная личность, ты сможешь. Но... кто бы тебе не говорил что типа возьми себя в руки, перестань делать то то и то то... Пока ты САМ для себя непримешь решения, тебе не поможет никто! Да.. это важно, но тебе нужно найти в себе цель, для чего это. Стоит обратиться к психологу, на это может уйти много времени. Обычные психотерапевты пытаются посадить на химию, чего я очень боялась. У меня не было ни друзей, никого рядом, я была сама в себе со своими как мне казалось дикими проблемами. И это продолжалось ни один год. Если ты реально хочешь что то изменить - действуйю . Каждый день, пусть малость, но это работа над собой и каждый день Иначе это путь в никуда. Что бы перестать курить - достаточно просто перестать покупать сигареты!) Что бы научиться готовить - достаточно открыть любую кулинарную книгу! Приготовить и увидеть ка кэто красиво! Научится радоваться мелочам! Найти новый круг общения. Сменить весь старый. Ну или во всяком случае тех собутыльников с кем постоянно бухаешь, потому что они поддерживают твою слабость. Что ты желаешь то к тебе и притягивается. И удачи тебе! У тебя все получится!

протяни ему руку помощи