Как преодолеть лень?

чувство голода обычно помогает..
:) не кормите себя пару месяцев

Не смотря на то что вам ничего не хочется продолжайте что-то делать, хотя бы выйти на улицу и гулять, и в один момент поймете что вы с лени переключились и ее нет. А про интертнесть и др, не делайте сами из этого проблему, вы это видите но не обращаете сильного внимание и оно пройдет..

Сделать себе мотивацию-к примеру если ты сделаешь то-то, то купишь себе что нибудь вкусненькое. И т. д. и т. п.

Возможно, у Вас проблемы со здоровьем.... щитовидка... гормоны.... Поразмышляйте над тем, чем Вы питаетесь, достаточно ли спите, сколько времени проводите в социальных сетях? Все это может иметь отношение к Вашему состоянию. Если все же дело только в лени, то, возможно, Вам поможет эта информация....

Лень подрывает самоуважение; более того, ленивца не уважают окружающие. Что еще хуже, от нее страдают отношения человека с Богом. Библия прямо говорит, что тот, кто отказывается работать, не имеет права есть за чужой счет (2 Фессалоникийцам 3:10). Он должен измениться и начать трудиться, чтобы честно обеспечивать самого себя и тех, кто от него зависит. А трудясь, он, возможно, даже сможет помогать тем, кто в этом действительно нуждается. Такая помощь поощряется Словом Бога (Притчи 21:25, 26; Эфесянам 4:28)....если интересно, то могу продолжить?

Сделайте ей вызов.

бери ноги в руки и беги

Виктор Франкл Логотерапия .Эта книга более конкретна а начать знакомство с Виктором можно с Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. У него ещё есть последователь, он развил его подход, но имя на вскидку не помню, погугли.

может это от неправильного питания. поможет самоорганизация. спорт. спортзал