Если есть мало, все время себя ограничивать - будешь красивой... Но будешь ли ощущать Радость и вкус жизни..?

Вика, забей. Ешь и не парься, а то что это за жизнь такая)))

Надо просто во всем знать меру

Чтобы ощутить вкус жизни надо её попробовать, а на расстоянии не почувствуешь.
но
есть некоторые способы....

У меня организм так устроен, что сам решает сколько и чего ему надо.
Ем всё что он ни попросит, могу пол кило мяса копченого съесть зараз, пару шоколадок сразу... Он у меня не знает ограничений, а я ему полностью доверяю

Японцы как раз во время еды насыщаются не весом порций, а количеством и разнообразием
пробуя от каждого блюда (не сравнивать с сумотори - бойцами сумо - там другая техника)

все_чувства_обостряются))) _при_умеренном_голодании

Будешь ощущать вкус натуральных продуктов

А что, счастье в поедании сладостей?

красота не зависит от количества съеденного.

Придется чем то пожертвовать. Ешь мало, но очень медленно, тщательно прожевывая еду. Если между приемами пищи голодная, пей медленно воду или съешь немного фруктов, но опять же медленно. Обычно это помогает.

Конечно будешь! Быть стройной это ВСЕГДА лучше, чем толстой. Опять же - понятие счастья у всех своё. Но я уверена, что любая полная девушка/женщина мечтает и завидует худышкам! У кого-то нет мотивации и чувства прекрасного, но лучше не есть много, чтобы оставаться стройной, чем жрать и быть толстой!

Ваше определение счастья отличается от определения других людей.
То, что работает для вас, не обязательно должно работать для других.
Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые жизненные решения каждого человека.

ешь в волю и будешь лягухой

Во всем нужна золотая середина.