Психология
Как просыпаться каждое утро в 7:00 - не просыпать, при условии, что ты ленивы, безработный, слабовольный кизяк?
Дайте дельный совет, не издивайтесь пожалуйста
Ставишь себе будильник на 7 утра и на 10 вечера. В 7 утра просыпаешься, и одеваешься и выходишь из дома. Бродишь где нибудь часов до 12 как минимум. Как понимаешь, что спасть ты уже не особо то хочешь - возвращаешься домой, делаешь свои дела. По будильнику в 10 вечера ложишься спать, даже если спать не особо то хочется. И так три недели. Не сразу получится, но важно не бросать попытки. Если чувствуешь, что в 7 утра, как встал, уже не тянет лечь назад - можешь никуда не уходить из дома.
И так и держишь себя между этими двумя будильниками. Если чуствуешь, что не высыпаешься - можешь ложиться раньше.
И так и держишь себя между этими двумя будильниками. Если чуствуешь, что не высыпаешься - можешь ложиться раньше.
википедия гласит-
"Высохший кизяк, лёгкий и твёрдый (!!!), не рассыпается при ударе друг об друга или падении с небольшой высоты."
а вы говорите о слабовольности..
странно.
"Высохший кизяк, лёгкий и твёрдый (!!!), не рассыпается при ударе друг об друга или падении с небольшой высоты."
а вы говорите о слабовольности..
странно.
Меизгуль Кемпиршенова
Браво!!!!
какая цель просыпаться?
если ее нет, зачем вообще шевелится, еще мышцу сердечную натянешь)
если найдешь ответ на вопрос "зачем и для чего", и будильник не нужен, будешь подрываться без вопросов.
если ее нет, зачем вообще шевелится, еще мышцу сердечную натянешь)
если найдешь ответ на вопрос "зачем и для чего", и будильник не нужен, будешь подрываться без вопросов.
Стань кирпичом саманным
Другого "дельного" совету нету
Другого "дельного" совету нету
Ведро холодной воды в7
если ты безработный то спи сколько хочешь... так всегда не будет и тащись пока можешь... стабильность и постоянство куется в других вещах... с которыми уже нет проблем... прием пищи чтение библии... по часам и минутам в одно и то же время
Похожие вопросы
- Просыпаясь каждое утро, я... Как продолжите?
- Почти каждое утро я просыпаюсь в мрачном настроении...
- Если отец ленивый, безработный, злой домосед. То как это отразится на ребёнке?
- Такой вопрос в общем,Я с каждым утром в течении наверное последних 4х месяцов просыпаюсь и заканчиваю день с одним чувст
- Ради чего просыпаться по утрам? Если смысла по сути нет в этом мире не в чем.
- Не кажется ли Вам странным: каждое утро просыпаться, идти на работу, потом домой, телевизор..?
- Как перестать ненавидеть мужчин? Каждое утро просыпаюсь с ненавистью в сердце и думаю о них с отвращением
- Ненавижу мужчин. Каждое утро просыпаюсь, проклиная всех мужиков, которые меня отвергли. Как отвлечься мыслями от
- каждое утро просыпаюсь и сразу думаю --как там адронный коллайдер? у вас так же
- Каждое утро (в течение 8 лет) просыпаюсь и проклинаю всех мужиков, которые меня отвергли. Есть тут такие же дамы, как я?