Психология

Как выбрать с чего начать, когда накопилось много разных дел и все они кажутся важными? Думаю многие сталкивались с этим

Выбери самое важное

Говорят, что человек не может заснуть по двум причинам
1) использовал телефон, комп и т. п перед сном и синий свет, который в них содержится теперь не дает ему спать
2) Сон — это маленькая смерть и он не может уснуть, потому что не сделал все, что планировал/ что-то важное и т. д. и он не идет спать и делает свои дела ночью либо просто не хочет уходить из этого дня и растягивает его, пикаясь в интернете

Представь, что тебе сейчас нужно пойти спать, надолго, и спроси себя:
выполнив какие дела из своего списка ты можешь спокойно идти спать или наоборот какие дела тебе не позволяют пойти спать?
TL
Tat* Leo I K
5 330
Лучший ответ
Выкинь эти дурные мысли ...и завтра начни всё с начала!
А в пятницу сходи в баню ...Полегчает!!
нужно упорядочить как в хит параде все действия которые выписал на листочек в порядке важносчти и выгодности и потом численно подсчитать самый оптимальный хит парад из имеющихся ...у мну получился такой хит парад первая самая важная пирамида здоровья (если со здоровьем всё в порядке то можно расслабиться и не спешить) вторая пирамида по важности чаще пирамида мозга (учёба) до остальных пирамид дело не доходит у мну чаще всего а нет вру когда долги то мозг переходит ниже финансовой пирамиды ведь от финансов может зависить здоровье аа ну йа и так уже указал что здоровье на первом месте ...в общем у мну сплошные попытки выжить))... не до роскоши кроме компа с теликом но это для души йа же псих вторая группа инвалидности)) по психиатрии...
Aizat Sergazina...
Aizat Sergazina...
70 992
Начни с простого и закончи со сложного. Как говорится "От простого к сложному".
Самое сложное делайте сначала. Так ещё в школе учили.
Начинай с самых важных дел и решай по одной проблеме.
Набери в Яндексе
Прокрастинация
вообще забей
Оля Лабенко
Оля Лабенко
5 389

Похожие вопросы