Всем привет, у меня две проблемы психологического характера.

Сходите к психологу/психотерапевту при второй проблеме, а потом и к психиатру 1 раз (в этом нет ничего страшного и позорного). Расскажите им и о своём питании, и о дискомфорте в колледже
Если всё запущено и вы не в состоянии это вытерпеть, скорее всего вам назначат лечение и терапию, с помощью которых вы сможете по-немногу налаживать свою жизнь, избавиться от вредной зависимости, притупить страхи и дискомфорт
Не знаю пока работает ли это так, но расскажите тем, кто у вас главный (я пока в этом не разбираюсь, ибо поступаю в 10 класс.. но в психологии стараюсь разбираться. и точно знаю, что надо к врачу. кхм) или преподавателям о своей проблеме насчёт тревожности. может быть попросить выходить иногда из помещения, когда станет плохо или ещё что. во всяком случае сказать об этом, а если не получится так, то во время посещения врача рассказать об этом. может он (а) что-то посоветует (если у вас там все тираны или стукачи, сплетники, то не знаю, что делать по поводу этого (кроме совета)..)

Как-то так
Вообще, помню, как недавно, в июне ещё, у меня была чуть ли не зависимость от вредной еды, в большом количестве. а ОСОБЕННО холодных, газированных, сладких напитков. Каждый день я пил либо колу, фанту, спрайт которую покупал сам, либо квас, который покупали родители. Но я, когда решил худеть, начал по-немногу отказываться от этого. Если раньше я мог выпить литровую бутылку кваса за весь день, то потом я пил может 2 стакана в день, если очень хотелось, потом 1, а сейчас и вовсе не пью всякие такие напитки, как и сладкое. Ещё очень сильно помогает, когда смотришь на калорийность продукта, который сильно хочешь.. Вспоминаешь сколько человек в среднем должен съедать ккал в день, понимаешь, что в 0,5 л пепси где-то 216 ккал и очень много сахара. А ведь в том же салате из помидора и огурцов (+чайная ложка сметаны) раз в несколько калорийность меньше. А о киткате я вообще молчу. Один батончик в 40 г - 881 ккал... В одной порции доширака ~455 ккал. А также очень мало полезных веществ и это очень плохо может повлиять на кожу. Нужно избавляться от таких привычек..
Можно помимо психолога и психиатра пойти к диетологу, чтобы он составил питание, которое в каком-то смысле будет заменять вам эти дошираки и сладкое, чтобы это и приносило пользу организму, и было очень вкусно, и уж точно не вредило, потому что если самому что-то неправильно сделать, то это может аукнуться..

Не слушайте этих дураков сверху. :)
Кстати респект за рок))
Надеюсь ваши друзья и родные будут поддерживать вас, потому что это очень важно.
Желаю огроменной удачи вам!!

сходи к проктологу

Причина-Доширак и тяжелый рок. Попробуй изменить в себе ЭТО.