Как начать радоваться жизни?

Начинай радоваться уже сегодня. А то завтра будет ещё лучше

отложи желание до весны... осенью это не прокатит.. хандра начнётся осенняя

Уговаривай себя, что много хорошего в твоей жизни, и вообще всё хорошо. Люби себя, ты хороший, ты всё поймёшь и усвоишь.

Скоро включат тепло.

Почему должны радоваться? Кто дал такие вот установки? Надо просто жить или не жить. Сам выбираешь. А радоваться - это такое себе

Концентрируетесь на плохом как именно?

Музыкой.

Мне очень нравится такая мысль из Библии :" Все дни НЕСЧАСТНОГО ГОРЕСТНЫ, а у кого сердце весело всегда пир ". Счастье- это внутреннее состояние! Оно зависит не от внешних обстоятельств или давления, но от того, делаем ли мы себя людьми, у которых сердце весело. Часто, мы не можем изменить ситуацию, но в наших силах изменить свое отношение к ней. Не откладывайте свое счастье на потом, будьте счастливы уже сегодня, сейчас!!!! Даже в самом трудном дне, можно найти положительное....

Элементарно. Посмотреть в печальные глазки этой девочки, которая не существует, а живет полной жизнью.
https://youtu.be/65CA139FxXk

Прежде всего НЕ торопиться, хотя с нашим бешеным ритмом жизни это сложно.
Важно ещё ЦЕНИТЬ саму жизнь, любовь близких и то, что у тебя ЕСТЬ, а не чего у тебя нет.
"Радостное сердце благотворно, как лекарство. Радостное сердце делает лицо весёлым."
(о положительном настрое)

Испытать больше радости можно, активно занимаясь делами, которые одобряет Бог (Псалом 35:27; 112:1). Люди созданы, чтобы бояться истинного Бога и соблюдать его заповеди, ведь, согласно Библии, «это то, что требуется от человека» (Экклесиаст 12:13). Иными словами, у людей есть врожденная потребность исполнять волю Бога. Поэтому вполне естественно, что служение Небесному Отцу приносит глубочайшую радость.

Что бы радоваться жизни необходимо научиться переключать фокус внимания. К примеру: представьте что вы фотограф на вечеринке, и, вы смотрите в свой объектив пытаясь найти интересные сцены. Вы ничего не видеть и не замечаете что происходит вне зоны видимости вашей камеры. Вы видите в видоискателе молодую пару которая мило «воркует» в уголке комнаты где проходит вечеринка, и, решаете отснять о этой паре сотосессию. После того, как вы отсеяли материал собираетесь и уходите. Вопрос: - какое мнение у вас останется о этой вечеринке? Вы скорее всего скажите: - очень милая вечеринка... теперь подставте вместо влюблённой пары толпу ребят весело танцующих под музыку. - с какими ощущениями вы теперь уйдёте с вечеринки? А теперь представьте что в объектив попадал весь вечер парень которого бросила девушка и ваша фотосессия фокусировалась на нем.... -кате впечатления теперь у вас будут о вечеринки?
Вот так же происходит с нашем сознанием - оно представляет собой объектив камеры... удачи вам!

таблетка трахапрамедола поможет)

Расслабься..