Какие чувства являются спутниками обиды? или может обида это и есть комплекс чувств? каждый обижается по-своему или

Говорят на обиженных балконы падают
) Не воду возят..
Все мы люди. Обида - это естественная реакция. На непонимание.
Она иррациональна. Как и мы
А что в неё входит? Да всё, весь спектр чувств, эмоций.. мыслей
А главное надежда - на то, что кто-то поймёт

обида - это чувство, что тобой пренебрегли.
И не более того.

Я не умею, но глядя со стороны, могу сказать, что это скорее не чувство, а комплекс мыслей :) Довольно часто у человека они появляются, когда кто-то не оправдал его ожиданий :)

опустошение. будто внутри что-то оборвалось, упало и разбилось

В любом случае при обиде человек становится ...ближе к самому себе, к своему "Я".
Но вот только путь этот освещён... тусклыми фонарями. Образно...
Главное, в этом полумраке добраться до цели - ПОЧЕМУ? ДЛЯ ЧЕГО?
И вернуться... с облегчением на душе.

Месть – это чувство страха, идущее от ненависти и обиды и является основным источником зла. Она провоцирует на убийство как внутри, так и снаружи. Месть рождает желание получить садистский оргазм. Это можно пронаблюдать в вендетте между семьями, ссорящимися любовниками, людьми различных классов и религиозных убеждений. Человек испытывает жажду мести, когда чувствует себя униженным кем-то и несправедливо наказанным.
Месть – это уникальное чувство, имеющее способность передаваться от одного человека к другому. Особенно это можно пронаблюдать в пределах одной семьи.

Месть ворует у человека счастье, ампутирует чувства и галлюцинациями может лишить человека рассудка. Её нельзя оправдывать никогда, так как она уничтожает человека и его потомков.
Месть – источник зла и насилия. В чувствах мести заложена программа убийства.

Чувство мести развивается от беспредела снаружи. В каждом человеке во внутреннем мире есть страх, который адаптируется, когда возникает месть. Другими словами, если страх внутри поменять на чувства любви, идущие от Высшего Разума, то исчезает месть, притягивающая бандитов и убийц. То есть энергетическое поле, созданное на основе Жизни, а не смерти, Высшим Разумом, становится защитой против страха, корнем которого является месть.
Очень важно помнить, что дети, когда к ним относятся несправедливо взрослые, вырастая, страдают от мести в своей жизни.

Пример. Человек чувствовал обиду на мать, потому что в детстве она его не защитила от избиения отчима. Месть переполняла его душу и мешала ему, уже будучи взрослым, в его в семейной жизни.
Другой пример. Мать, имея шестилетнюю дочку Лену от первого брака, вышла вторично замуж. Отчим оказался очень жестоким и часто бил мать Лены. Лена закрывала глаза, желая смерти своему отчиму, и видела, как он скоро начнёт бить и её. Месть овладевала Леной так сильно, что она скорее хотела вырасти и убить отчима по-настоящему.

*****
Как избавиться от мести - обиды:

https://www.koob.ru/dimkova_galina/

каждый раз человек обижается по-разному, смотря на кого и за что, и насколько он сегодня уязвим)

обида появляется от несправедливости – кто то нарушил Золотое правило нравственности