
Психология
Что делать если человек, совсем потерял смысл в жизни, не видит позитива впереди. Что советую психологи в этой ситуации?
Всем спасибо за ответы.


Сменить обстановку, переехать в другое место.
Набираться терпения и верить -в лучшее.
...перестань себя жалеть и искать смысл жизни.
мало кто из думающих людей видит хорошее впереди - присоединяйся к думающим, взрослей.
мало кто из думающих людей видит хорошее впереди - присоединяйся к думающим, взрослей.
Остановиться и посмотреть, что у тебя есть, и что вокруг тебя есть))
Отмотать ленту немного назад и узнать причину такой апатии. Избавиться от этой причины, привести Ваши отношения в порядок, это нелегко. но надо. Кроме Вас это никто не сделает. Посмотреть на своё будущее, и строить новые планы.
Лично я рекомендую отлежаться, осмотреться, выбрать направление и идти к новой намеченной цели.
Нужно встать перед зеркалом и вслух перечислить все самое хорошее что у тебя есть: дом, работа, муж, ребенок, здоровое тело, возможность путешествовать, друзья.. и тд. и подумать о тех людях у которых даже этого нет, улыбнуться и начать ценить жизнь и жизненные мелочи, помня о том, что счастье в мелочах.
Заняться физикой своей, дать событиям идти как идут, не вмешиваясь и не перемалывая все это в голове.
Сходить проверить здоровье. Пропить витаминки. Заняться спортом, йогой, танцами. Гулять перед сном. Массаж. Выключить поток ненужной информации (телек, радио, новости). Сменить обстановку. Съездить в путешествие в новое место.
Если не поможет, то уже к психологам... копаться в себе.
Сходить проверить здоровье. Пропить витаминки. Заняться спортом, йогой, танцами. Гулять перед сном. Массаж. Выключить поток ненужной информации (телек, радио, новости). Сменить обстановку. Съездить в путешествие в новое место.
Если не поможет, то уже к психологам... копаться в себе.
Валентина Куцых
Пришла женщина к сексопатологу. В кабинете двое мужчин в халатах белых. Пожаловалась им, что в сексе ничего не чувствует. Один предложил пройти за ширмочку. Попробовали. Ничего. Попробовали со вторым. Ничего. Мужики переглянулись и говорят:
- Ну это вам надо к доктору обратиться.
- А вы кто?
- А мы маляры, красим тут, белим...
- Ну это вам надо к доктору обратиться.
- А вы кто?
- А мы маляры, красим тут, белим...
Антидепрессанты
Напиться. До поросячьего визга. Поверь опыту.
Найдите лекции Михаила Лабковского. У него много видео на такие темы. Мозги начнут работать по новому.
Ольга Снигирева
У него голос противный
любить взаимно. Любовь все лечит.
многие тут грамотеи пишут что сменить обстановку, напиться, спортом заняться, гулять, но это не поможет, во первых в таком состоянии даже ехать ни куда не хочется. А во вторых это будет избегание свои негативных мыслей. Изучайте что такое "обслуживание своих комплексов". Со страхами и негативными мыслями нужно наоборот работать, проводить с ними терапию.
Антидепрессанты тоже не помогут. Почему? потому что они работают в комплексе с терапией. Почему так? Обычный пример: вы пошли в стоматологу из за больного зуб, он вам делает Анестезию (антидепрессант) и вы вместо того чтобы начать лечить уходите!
Надеюсь поняли аналогию, антидепрессанты они помогают психотерапевту ввести вас в "рабочее" состояние, чтобы у вас поднялось настроение и с вами начинать терапию. Потому что в угнетенной психике ни чего не хочется, ни мотивировать, ни менять обстановку, ни терапию.
Кто то пишет про то что перестать себя жалеть. Так наоборот, в данный момент хочется стонать, ныть, реветь и т. д. Если обесценивать свои эмоции, это опять же приведет к угнетению психики. Изучайте что такое "блокированные эмоции"
И отмотать ленту назад и найти причину? как? как это сделает человек который привел себя в угнетенное состояние. Если бы он это умел делать он бы не пришел в апатию. Результатом такого состояние это привычки которые нас угнетают: Не принятия себя, завышения требований к себе, ложные невротические убеждения (я должен, я обязан).
Вообщем походить к психологу пару месяцев минимум
Антидепрессанты тоже не помогут. Почему? потому что они работают в комплексе с терапией. Почему так? Обычный пример: вы пошли в стоматологу из за больного зуб, он вам делает Анестезию (антидепрессант) и вы вместо того чтобы начать лечить уходите!
Надеюсь поняли аналогию, антидепрессанты они помогают психотерапевту ввести вас в "рабочее" состояние, чтобы у вас поднялось настроение и с вами начинать терапию. Потому что в угнетенной психике ни чего не хочется, ни мотивировать, ни менять обстановку, ни терапию.
Кто то пишет про то что перестать себя жалеть. Так наоборот, в данный момент хочется стонать, ныть, реветь и т. д. Если обесценивать свои эмоции, это опять же приведет к угнетению психики. Изучайте что такое "блокированные эмоции"
И отмотать ленту назад и найти причину? как? как это сделает человек который привел себя в угнетенное состояние. Если бы он это умел делать он бы не пришел в апатию. Результатом такого состояние это привычки которые нас угнетают: Не принятия себя, завышения требований к себе, ложные невротические убеждения (я должен, я обязан).
Вообщем походить к психологу пару месяцев минимум
Гуля (Гульноза) Мирзаева
Смотря какой случай. В некоторых случаях и психолог не поможет, тогда нужен психотерапевт.
Представь, что ты связана тоненькой ниточкой со всем живым и неживым во Вселенной. По этой ниточке перетекает энергия и в том момент, когда ты плачешь... другой человек радуется, чтобы было равновесие... все хотят быть счастливыми. Ощущение счастья дойдет и до тебя, всему свое время)) Ты главное, верь))
Ольга Ларькова
Спасибо моя хорошая ????????
Валентина Куцых
Этот метод только для Рыб)) остальным нифига не интересно знать, что кому-то там хорошо, потому что тебе хреново ))) :Р
нужно к психотерапевту
Пережить это время, в совсем плохом состоянии, если депрессия идти к психологу или психотерапевту. Принять то что произошло, мы не можем влиять на всё,когда близкие уходят, но они остаются в нашем сердце навсегда.
Похожие вопросы
- А Вас когда-нибудь предавали?. . что советуют психологи в такой ситуации: как поскорее если не забыть, то...
- А что делать человеку, если он потерял смысл жизни и ему ничего не интересно?
- Что делать, если уже давно потерял смысл жизни?
- Что делать если ты потерял смысл жизни? (Нужна помощь если не психолога, то знающего человека).
- потеряла смысл жизни,живу просто потому,что живу.а зачем?Дети выросли и я ничего уже не вижу впереди,
- Что делать,если жизнь потеряла смысл и из нее исчез весь позитив?(
- правда,что психологи порой усложняют всё слишком,то есть решение ситуации у человека намного проще,чем советует психолог
- Мне 18 и я потерял смысл жизни, что делать?
- Что делать если потерял смысл жизни и больше ничего не хочется делать и ничего не интересует?
- Что делать если потерял смысл жизни?
Вот и пошло.. такой настрой..
С праздником вас!