Как наладить связь с телом?

Разговаривайте со своим организмом, со своим телом, с сердцем, с каждой клеточкой вашего тела,. Если к вам "пришла" болезнь, поймите, что когда то уже были "звоночки", но Вы, по тем или иным причинам, просто отмахивались и не реагировали. Болезни, боль это уже "крик" вашего организма, чтобы Вы обратили внимание и постарались понять, зачем и для чего она вам дана.
Ложитесь поудобней, прислушайтесь к своему телу, к своему организму, пошлите любовь своему сердцу, скажите ему, как Вы ему благодарны, скажите то же самое, всем своим органам, каждой своей клеточке, поблагодарите свою боль, осознайте, отчего она могла появиться и что в жизни Вы делаете неправильно: мысли, поступки, питание, малоподвижность и т. д. Подумайте, что Вам нужно сделать, чтобы она ушла. Если болит конкретный орган, разговаривайте с ним, представляйте его здоровым, благодарите за то, что он Вас слышит. Все Ваши слова должны идти от Вашего сердца и Вашей души. Конечно, все это не отменяет Вашего обращение за медицинской помощью, в тяжелых случаях, но все можно делать параллельно.
Сразу хочу сказать, это "работа" не одного дня и даже не месяца. Для этого нужно большое терпение, желание и вера в свои неограниченные возможности, в то, что Вы рождены быть здоровым и счастливым, что ваше тело дано Вам для полноценной жизни, а ум для понимания триединства - Тела, Души и Разума.
Начните с малого, займитесь зарядкой, которую так любит тело, перейдите на полезную пищу, попробуйте духовные практики - те, которые вам придутся по душе, осознайте, что Вы хозяин вашего тела и только в Ваших руках помочь ему. Начните каждый день приносить пользу своему организму, перед сном разговаривать с ним, благодарить его. Для этого нужно совсем немного времени, но оно того стоит и Вы увидите какой благодарностью оно ответит Вам через некоторое время.
Источник: https:// www. b17. ru/article/38421/ (уберите пробелы)

Чаще бывайте в ДУШЕ

надень трусы с лямками и будет тебе прочная связь с телом....

Ничего ты не наладила. Нагородили глупостей только.
Чтобы таким стать над чем ты тренировалась нужно к Богу идти и в храм ходить и Евангелие читать. А там и поймёшь что такое смирение, кротость, терпение, мужество, достоинство и прочее. А так не имея этих качеств желаешь самообманом ими завладеть. Не выйдет, это нужно менять свою сущность расставаясь с одними качествами и преобретач другие.

Мне кажется, в какой то момент, это у всех есть или было. Если вас сковывает, значит вам глубоко не плевать, кто о чем думает, вам наверное хочется думать так. Если учитывать тот момент, что вы периодически занимаетесь спортом, имеете при этом хорошую форму, это означает что вам не плевать.... Вы часть этого социального общества, и от него не куда не деться. Я глубоко убеждён, что в какой нибудь деревне. где простые люди, вы бы чувствовали себя весьма комфортно, даже если бы они собрались в кучу.... Может это комплекс, вам что то не нравиться в себе... Тут нужно детально разобраться...

Через хорошего психолога: дороговато, но оно того стоит. Или в секту какую либо обратиться: главное что бы там было не много прихожан: через месяц будут результаты.

Было. Проходили. Представь что люди это лишь фантомы которым нет до тебя дела. Даже если смотрят то думают только о себе.