Психология

Здравствуйте. Нужны объективные советы. Как проработать прошлое и жить настоящим, исходя из настоящего момента? Какую

себе установку дать, какие мысли должны быть? А может вообще у меня обычное прошлое и я только себя накручиваю?

Мне 27 лет. Прошлое меня беспокоит со школьного времени. В школе учился плохо, учёба очень тяжело давалась. Интереса небыло к учёбе. Были комплексы, страхи, стеснительный, зажатый. Боялся за себя постоять. Со школьными ребятами общение никак не складывалось. Очень любил на то время ходить на турники и играть в приставку. Общался в школе с несколькими ребятами, которые тоже были тихими и с которыми у нас были общие интересы: видеоигры. Закончил 9 классов.
После школы пошёл в техникум. На тот момент времени в моей голове был "ветер" и я совершенно не знал, на кого я хочу отучиться и кем стать, но учиться в любом случае нужно было, поэтому я выбрал для галочки техникум, который находится в моём городе. Учился 4 года. Учился лучше чем в школе, но только по оценкам. Предметы зубрил, получал хорошие оценки, но, не понимал их.
В итоге: закончил техникум с хорошими оценками, получил диплом, но в голове пустота, т. к. учился ради оценок, а не ради знаний.
Потом Армия. Служба нормальная была.
После Армии устроился через знакомого на работу. Работаю на предприятии 5 лет. Вот тут тоже, не знаю, как быть. На протяжении того времени, сколько работаю, зарекомендовал себя не с очень хорошей стороны. В том плане, что в данной работе очень туго и долго соображаю и постоянно из рук инструмент валится.
Также, вместе с устройством на работу я поступил в институт. В институт также не знал в какой пойти, а точнее, в глубине души я хотел пойти в сапортивный институт (душа прям требовала туда пойти, т. е. мне хотелось для души работать, помогать людям), но я чего-то испугался и пошёл в другой институт для галочки. А, ну да, меня родные ещё отговаривали и говорили - "Не смеши людей... В спортивный институт он собрался".
В общем поступил в институт на заочку. Учился 5 лет на платной основе, совмещая работу и учёбу. Получил диплом, но внутреннего удовлетворения нету, потому что любой диплом должен быть подкреплён знаниями и человек должен осознанно учиться. А у меня так было всё - спустя рукава.

И вот сейчас, я часто прокручиваю в своей голове вот эти все прошлые моменты и очень грустно становится и не знаю, есть ли шанс ещё что-то изменить и как начать всё менять... Мне же уже 27 лет.
D!
Daniliya !!!!!!!
3 025
Из этого текста можно заключить что всю жизнь, вы просто безвольно плыли по течению и вам это надоело. И вот наконец до вас доходит смутное понимание того, что вы живёте не своей жизнью. Единственный способ проработать прошлое и жить настоящим, это наконец начать делать что вам действительно хочется, а не что вам постоянно навязывает кто-то ещё. Хотели в спортивный институт? Так поступите в него сейчас, какая разница сколько времени это займёт? Какой вообще толк от времени, если вы тратите его не на то что хотите сами, а на навязанные советы других? Тем более вы уже смогли однажды совмещать работу и учёбу, сможете и сейчас. Только на этот раз будете получать знания которые сами хотели. Не важно кто там что думает, жизнь то ваша и только вам и решать как жить и что делать. А потом меняйте работу на ту которую и должен был изначально принести правильный выбор института. То что у вас плохо получается работать, не смотря на длительный срок, говорит о том что это не ваше, то есть подсознательно то вы понимаете, что занимаетесь чужим делом, а сознательно гоните эти мысли прочь, хотя очевидно, что работу надо менять.

У вас уже есть цель, так и стремитесь к ней, за место того чтобы пытаться себя обмануть, пытаясь просто всё забыть и сделать вид, что так и надо.

Попробуйте взглянуть на свой текст отстранено, как будто бы это писали не вы. И что вам нужно дать совет, как всё кардинально изменить в лучшею сторону, не подключайте чувства и эмоции, решите эту задачу логически, набросав план действий, того что можно предпринять. Пусть это даже будет что-то глобальное и сложное. Запишите это на листочек. Затем разбейте каждый вариант решений на множество подпунктов, а к каждому подпункту напишите подробную инструкцию. Дорабатывайте этот план день из-за дня, до тех пор пока каждое действия не станет прописано в мельчайших подробностях по секундам. Затем нужно развесить этот план в приметных местах, чтобы он постоянно бросался в глаза. Это будет самой мощной психологической установкой, потому что вы об этом не забудете и постоянно будете думать о том что есть проблема, есть также и её детальное решение. А вам остаётся только начать выполнять крошечные пункты, каждый из которых семимильными шагами будет приближает вас к светлому будущему, в котором вы полноправный хозяин своей жизни и где царит радость и гармония с самим собой.
Елена Гришина
Елена Гришина
79 248
Лучший ответ
Daniliya !!!!!!! Большое спасибо за развёрнутый и адекватный ответ. Вы всё верно написали, а вначале своего письма вообще в точку попали - "Что я плыл по течению, мне было удобно и комфортно так жить, а потом мне надоела такая жизнь". Т. е. на душе как-то некомфортно и внутренний голос (моё внутреннее состояние) мне словно говорит, что я как-то не так живу и что нужно что-то менять.
С одной стороны, я периодически возвращаюсь в прошлое, но потом себя отдёргиваю такими мыслями - "Какой смысл мне возвращаться в прошлое и постоянно его мусолить, если я не могу его изменить? - А если я его не могу изменить и как-то повлиять на него, то опять же, какой толк в него возвращаться? Смысл? Для чего? - Чтобы говорить себе, что я бедный и несчастный, но это не только не поможет, но и сделает человека ещё слабее, ведь мысли о прошлом высасывают силы"
Daniliya !!!!!!! Ну а в общих чертах, жизнь свою я смогу изменить только в одном случае:

1. Пытаться привносить в свою жизнь что-то новое (увлечения, хобби) и двигаться по жизни туда, куда внутреннее состояние просится.
Я не понимаю, как можно так жить. Пустая ходячая оболочка.
Олеся Шининова
Олеся Шининова
98 770
Заполнить внутреннюю пустоту способно лишь общение с Писаниями и Св Личностями. Чем быстрее вы это осознаете, тем лучше .
Сегодня - ты самая лучшая версия " вчера". Через 10 лет, разглядывая сегодняшние фотографии, ты будешь сравнивать себя нынешнего с прошлым в не лучшую пользу. Поэтому "сегодня" - это самая лучшая возможность показать "фигу" будущему;)
надо поставить себе цели на будущее и работать над их достижением
Людмила Ежова
Людмила Ежова
40 163
У тебя с самооценкой проблемы.
Просто засунь себе в очко оглоблю! И больше много не пиши! Читать столько никто не станет! Краткость- сестра таланта!
JD
Juldyz Djarmanova
694
Начни с квадрата Декарта.
Пройдись по жизненным целям учитывая события прошлого.
А далее ты уже сам ассоциативно выстроить сможешь модель своей жизни.
Будет казаться, что прошлое и будущее пересекается в потоке настоящего, создаётся ощущение, что будущее уже произошло.