Психология

Как помочь самой себе? Или стоит обратиться к специалисту?

Мне 26 лет.
у меня есть некоторая проблема, которую я сама решить не могу, то ли не те инструменты использую, то ли нужен психолог.
В общем до сих пор я не знаю, что меня привлекает и вдохновляет, чтобы из-за чего-то вставать в 5 утра и начинать работать с улыбкой, не знаю чем я интересуюсь. И самое неприятное - это что с горящими глазами начинаю чем-т о интересоваться и так же быстро теряю к этому интерес, будь то книга, новый способ заработка и т. п.
В общем нужен Ваш совет лучше к кому-то обратиться или может кто-то через это проходил и знает какие-то курсы, марафоны или методы, чтобы разобраться в самой себе?
АГ
Арина Гарагуля
140
"В общем до сих пор я не знаю, что меня привлекает и вдохновляет"
- этого не знает 80% населения рашки .

"...что меня привлекает и вдохновляет, чтобы из-за чего-то вставать в 5 утра и начинать работать с улыбкой"
- Вы так говорите, будто большинство людей так ведут себя)))
С кем вы себя сравниваете? - С подружками, знакомыми или с блогершами?

"с горящими глазами начинаю чем-т о интересоваться и так же быстро теряю к этому интерес"
- В 90% случаев это не проблема совсем, а здоровое желание психики "пробовать себя во всем". Обычно "желание пробы" должно быть в детстве, но по разным причинам люди в детстве его не проходят - либо денег нет, либо проблемы псих характера в семье.... Когда люди отходят от проблем во взрослом возрасте и набираются энергии (и денег) - начинают "пробовать все подряд", наверстывая тот период.

Проблемой это может быть, если период "попробовал и бросил" очень долго не проходит (больше 20 лет) и переходит на отношения к людям (10 друг, 13 партнер) - тогда надо бы к психологу.

Помочь "самой себе" можно, повышая ОСОЗНАННОСТЬ (что мне нравится/не нравится и почему) - постоянно анализируя свои пробы
Алена Черновол
Алена Черновол
62 862
Лучший ответ
Арина Гарагуля возможно с кем-то я себе и сравниваю не осознанно, но часто я вижу как люди постоянно что-то делают, они знают чего хотят и идут к этому, поэтому меня и волнует, что в 26 лет я еще не знаю, что хочу и живу будто днем сурка, меня это крайне тревожит.
и да, период "пробовать и бросить" длится около 20 лет, звонила даже маме для уточнения, она подтверждает, что в детстве было то же самое)
и вот как это можно изменить...
А не лень ли это вас одолела?))
Станислава Нельдсон
Станислава Нельдсон
63 132
Арина Гарагуля в течении 26 лет?) теоретически это конечно возможно, но как в этим бороться?
Читай на ночь юмористические рассказы.
АП
Анна Панченко
97 432
это не так просто. если изначально не понятно, хороший психолог поможет, но сейчас очно нельзя общаться. а удаленно такой вопрос неудобно отрабатывать, надо много тестирования провести
ждите окончания карантина
ОБ
Ольга Булавина
86 589
Арина Гарагуля а есть предположения к какому именно специалисту обращаться? я к тому, что сейчас очень много психологов, которые говорят, что помогут разобраться, а на самом деле нет таковых компетенций или умения в помощи
« Если человек не развивается духовно, то он уже мертвец хотя ещё и дышит .» ШБ 3.23.56. Не будьте мертвецом, начните развиваться духовно.
Татьяна Капустина
Татьяна Капустина
75 439
Идиот разобраться в себе неспособен.... и с помощью других идиотов тоже....
C Б
C Б
85 048
Скажу у большей половины людей.. такая же проблема... а потому пока не найдёшь любимое для души занятие... ничего не изменится
Айна Юсупова
Айна Юсупова
62 958
Арина Гарагуля а как найти в себе этот самый интерес к чему то? если все время бросаю дела недоделав (
Не ставьте себе заоблачные цели. начинайте потихоньку и с интересного. Вспомните к чему была тяга в детстве. Сейчас, когда взрослый такие огромные возможности для творчества
Den 4Ik
Den 4Ik
26 503
Только ты знаешь чего ты хочешь от жизни. Просто медленно умирать или есть какие то мечты? Преобразуй их в цели. И все наладиться. Будет для чего просыпаться с утра.
Алла Бондарева
Алла Бондарева
19 084
Арина Гарагуля Вот я и не знаю чего именно я хочу.... истинного желания нет, я, например, хочу "квартиру" но это не то чем я вдохновляюсь, вроде сейчас в жизни все устраивает, но не устраивает то, что я будто о себе ничего не знаю... и хочется совершать какие-то клевые дела и быть всегда вдохновленным, но как это сделать?
Очень хороший период в жизни у вас. У вас просто быстро развивается ваше желание. И если я не ошибаюсь, то ваш главный вопрос звучит так: "В чем смысл жизни?". Когда человек в самую жаркую погоду испытывает жажду и начинает ее утолять, на первом глотке он испытывает самое большое наслаждение, на втором меньше и так, пока вовсе не перестанет наслаждаться любимым напитком. В этом примере можно понять следующее, что человек всю свою жизнь прыгает от одного желания к другому. Как только человек достигает своей цели, он тут же теряет к ней всякий интерес. Итак на протяжении всей жизни, а может быть и нескольких. Это нужно ему для того, чтобы он разочаровался во всем что у нас есть в материальном и нашел себе такую цель, к которой он будет стремиться всегда. Из этого получится, что его стремление к цели станет его целью. Т. е. сам путь станет наградой, а не сама цель. Удачи вам!
Виктория Корикова
Виктория Корикова
14 095

Похожие вопросы