Мне кажется, что у меня психическое расстройство. к мозгоправу не пойду, как можно лечить расстройства без таблеток ?

Если кажется, то вам 100% это только кажется. Всё в норме

Самогоном

Что у тебя панические атаки? Опиши. Сходить к терапевту пусть пропишет. фенибут и пей травы пустырник валерьяна

От психического растройства хорошо помогают травы... крапивой по жопе...

Заземление: работа по дому ..кекс.. физ нагрузки и любой позитив

к стоматологу тоже не ходишь?... справляешься напильником и эпоксидкой?..)))

Да полно таких расстроенных, и не расстраиваются, живут и радуются, картины пишут, коробочки клеют)

Нет у тебя никакого расстройства, успокойся. Голову проветри

Заземление в помощь

Тебе бы корову одну и кур нескольких.

Милая Алина, у тебя точно нет совсем никакого психологического расстройства. Просто ты чувствуешь себя вполне соответственно происходящему вокруг нас кошмару. И это нормально - здоровая реакция мозга. Как можно быть счастливыми в такой жизни? Как можно улыбаться когда реветь хочется? На все эти как - нет и не будет стОющего и вполне вразумительного ответа. Просто наступает пора затяжной всемирной депрессии.

Как ты узнала что у тебя психическое расстройство?

почему Вы полагаете, что у Вас психическое расстройство? знаете, сейчас я думаю, что в какой-то мере психопатологическая и психиатрическая классификации загоняют нас в наших поведении и чувствовании в жёсткие, и в то же время ужасно неопределённые рамки, категория нормы всецело определяется социумом, но любое общество так разнородно! мне кажется, невозможно всегда чувствовать удовлетворённость, гармонию, безмятежность и счастье, да и весьма скучно было бы такое односторонее чувствование. если Вы считаете, что эмоций в Вас накопилось ужасно много и не можете найти способы их конструктивного и безопасного выражения, порекомендую (очень порекомендую!) творческое самовыражение - и порицание за такой способ выражения аффективной энергии маловероятно, и ощущение не зря проживаемого времени скорее всего будет такой деятельности сопутствовать... множество преимуществ перед таблетками и "мозгоправами")