Сильно ноет икра ноги

Если последнее время стали больше ходить в "горку" или по ступенькам, то нормально. Мышечная боль.
Если "сводит", то бывает нехватка магния. Но это к врачу.

Возможно судорога. Надо разминать, либо колоть кожу до тех пор, пока боль не отступит. Я обычно пользуюсь зубочисткой...

Че сказать, суставы.

наберите в инете Судорога икроножной мышцы.
и К ВРАЧУ надо чтоб определить точно причину.
к нервопатологу в последнюю очередь )
если Вы женщина это бывает при беременности
довольно часто и быстро совсем проходит
от витаминов.
первое к травматологу сделать снимок.
если считаете что могло быть растяжение.
80т из 100а чего то не хватает в организме из за
не сбалансированной диеты. возможно бабушка
от переизбытка гречки не помогает Вашему организму
усваивать магний. на одной овсянке не стоит сидеть
хоть она как раз даёт магний. витамины КАЛИЙ
МАГНИЙ нужны в дозировке на вес.
второе предположение логически связанное это
СОСУДЫ и тогда разминание
сиюминутное уменьшение симптома а не проблемы
которое может повлечь в дальнейшем серьезные
проблемы с суставами. у врача можно проверить
типо НАДПОЧЕЧНИКИ, поджелудочную железу печень
и тп так как и сильная зашлакованность организма
может давать такой эффект.
Следующий вопрос к себе было ли переохлаждение ?
есть ли хронические заболевания ?
и от этого вывод к какому специалисту надо.
Общие пожелания беречь бабушку
и давать ей высыпаться .