Психология
Как заставить себя идти в фитнес клуб?
Купила с дуру ещё до всей пандемии абонемент в фитнес клуб, знакомая посоветовала и дала купон на пробное посещение. Сходила и мне очень понравилось, такой большой, новый, бассейн классный и всё прочее.. Походила какое-то время на впечатлениях, потом всё прикрылось и относительно недавно вон только возобновилось. Теперь нужно ходить, абонемент «сгорает», а я не хочу... Я не понимаю зачем мне туда.. Для чего это мне? Ну схожу я отмучаюсь на всех этих физ. нагрузках, а зачем? Проблем с фигурой у меня нет, со здоровьем почти тоже, есть малость с осанкой, но там решаемое.. Сколько времени всё собираюсь, «вот, всё завтра пойду», а не могу... Подумав почему так, пришла к тому что я не могу найти там никакой цели.. Плюс там все сами по себе, чувствую себя как-то неловко.. А абонемент уже естественно не сдать...
Не надо себя заставлять) либо ходите с кем-то. В зал люди идут поддерживать физическую форму и тело в тонусе.
Не стоит мучить себя.
Продай абонемент в интернете кому нибудь либо подари подруге
Юлия Игнатушкина
Да кому он щас нужен, во всей этой пандемии, желающих совсем не много..
Ну так не ходите, без мотивации человек и с кровати не встанет.
надо придумать идею.. всё в башке и всё из неё..просто бабок реально жаль и даже, если вы в хорошей форме бассейн вашему телу не помешает.. можа там тренеры красЯвые есть))
Да и не ходи, ну их в жопу
Юлия Игнатушкина
Денег жалко столько отвалила за абонемент, считай выкинула..
Спорт это хорошо. По началу конечно тяжело, но если втянешься потом за уши не оттянешь. Так что главное себя преодолеть, вначале.
вот прям про меня)) Но меня некоторые моменты в клубе напрягают. Куча народу, бывает даже не хватает инвентаря на групповых тренировках. Да и вообще не очень люблю когда много людей. В итоге ушла на дистанционку))) Точнее подруга пригласила попробовать онлайн-студию Reboot live. 7 дней бесплатно занималась по совершенно новой методике, такой в России вроде ещё ни где нет. Очень понравилось. Ведут 2 тренера и новичок или не знаю, просто какой то желающий, на котором все тонкости упражнения демонстрируют. Купила себе гантели, коврик и фитнес-резинки. Всё моё, чистенькое, дома тоже обстановка располагает. В общем теперь вот так занимаюсь и кайфую.
Юлия Игнатушкина
А я тоже «дикая» в этом плане)) Люблю когда никого нет, а групповых занятий, зачастую, остерегаюсь
Ничто и никто не сможет Вас заставить ходить в зал, если Вы сами этого не хотите. Я хожу в зал 4 года и каждый раз получаю огромный кайф качаясь. А когда желания нет... все бесполезно. Продайте свой абонемент.
Для себя, для тонуса.
Как наркотик было бы.
Как наркотик было бы.
Фигура? А как же мышцы, связки, сердце? Их тоже можно прокачать. Тогда вы будете выносливей и травмоустойчивей.
Юлия Игнатушкина
Особых проблем с фигурой не имею, прокачиваться как-то желания нет. Я худенькая, мышц толком и нет, но как по моему мнению для девушки не так страшно = меня устраивает
Юлия Игнатушкина
Ну двадцать лет жила как-то и догоняла и убегала, ни вывихов ни растяжение не было ни разу..
Нюта Коваль
Тогда все просто, если хотите увеличить возможности - ходите. Если нет... а абонемент именной? Подарить не выйдет кому?
Похожие вопросы
- Одни занимаются йогой, другие медитируют, третьи ходят в фитнес клуб; где вы нашли себе занятие?
- Не правда ли: когда нет денег, ездим на велосипеде, когда есть - на велотренажере в фитнес-клубе или в своей гостиной?
- время идет вперед. заставляет идти дальше.. а я люблю когтями вцепится в прошлое и по ныть. как заставить себя идти дальше?
- Если человек сам не может сделать правильный выбор, то правильно ли заставить его идти правильным путём?
- Как заставить себя идти чистить снег во дворе?... простой вопрос в Психологию....
- Что может заставить человека идти работать в психиатрическую больницу?
- Народ, срочно!! Как заставить себя идти в школу? Проснулась и все норм было, а теперь и лень с пофигизмом проснулись
- А Вы умеете заставить себя идти на работу, когда нет ни желания, ни сил?... а КАК?
- ЧТО нужно предпринять, чтобы заставить себя идти на paботy?...ВАШ проверенный способ)
- Как заставить себя идти на работу?