Как стать весёлым и общительным?

чтобы стать веселым, нужно мыслить так, как мыслит веселый человек. а он над подобными вопросами не задается, он просто сам по себе веселый. для начала следует разобраться со своими внутренними заморочками и проблемами, что мешает быть веселым человеком. ну там сходить на поход с веселой компанией, смотреть веселые фильмы, только в меру конечно, вы же не хотите стать шутом. веселье хорошо только в меру, иногда надо быть и серьезным, чтобы мыслить более реально и конструктивно, эффективно решать задачи в работе, в бизнесе, в жизни.
если нанесена душевная, психологическая травма, то избавиться от неё и стать веселым человеком практически невозможно, свой разум не обманешь. можно лишь только свести к минимуму. психика человека очень хрупкая. наподобие дерева, в которой вбивают гвоздь. вроде можешь и убрать, но отпечаток на ней остаётся.
поэтому любое неосторожное высказывание, действие, поступок, общение с "неправильными" людьми, занятие нелюбимой работой, скандалы в семье и тд. может повлечь за собой психологические или психические проблемы.

что касается общительности. а зачем становится общительным? чтобы общаться со всеми подряд? общаться надо только с теми людьми, которые тебе интересны и близки по духу, а остальное всё приложится. с остальными же достаточно просто быть разговорчивыми и говорить только по делу.
и это абстрактный вопрос, надо уметь точно формулировать свой вопрос, конкретизировать. поставив неправильно свою цель и достигнув её, можете разочароваться. может общительность это не ваше, раз задаетесь этим вопросом? вам может кто-то навязал, что быть общительным это очень важно? что необщительность равняется смертному греху? подумайте хорошенько на досуге.
поэтому для начала ответьте себе на вопрос, а зачем вам нужно быть общительным? что это вам даст? 1. для того, чтобы друзей завести? так поставьте задачу завести друзей. будьте интересным и всесторонне развитым человеком. научитесь больше и активно слушать, чем говорить (даже если вы прекрасно что-то знаете). 2. чтобы люди о вас хорошо подумали? ну так вообще ни о чем не парьтесь. будьте собой, ведите себя естественно. наигранность никому не нравится. и неужели вам так важно, что о вас думают чужие вам люди, которые то и вас едва знают? 3. чтобы вас уважали? так для этого и не обязательно надо быть общительным. просто уважайте в первую очередь себя, следите за собой, имейте свою позицию, остаивайте свою позицию. будьте уверены в себе. развивайтесь, учитесь, трудитесь, добивайтесь карьерных высот путем трудолюбия, помогайте людям, совершайте благодетели, и тогда вас точно будут уважать.
4. если ставите цель добиться карьерных высот, то просто много трудитесь и учитесь правильно взаимодействовать с людьми.
как видно, общительность нужно для того, чтобы просто быть общительным.
да и зачем становиться общительнее, когда вокруг тебя в основной массе окружают лицемерные, ограниченные и посредственные люди, зацикленные лишь на материальных ценностях? мне кажется оно того не стоит, затраченных сил и времени. это глупо. от таких надо только абстрагироваться. если и взаимодействовать с ними, то только по делу.
и общительность это далеко не показатель того, что ты станешь достойным человеком за которого тебя будут уважать, и не показатель того, что ты можешь многого добиться в жизни.
человека определяет его мысли, действия и поступки.

в общем, выбор как всегда за вами.

умные люди, поправьте, если в чем был не прав, или дополните что-нибудь. немного также критики не помешало бы.

Чуть прибухнуть. (шутка)

Собирать шутки и рассказывать их, стараться общаться с людьми.

Это у человека или есть или нет. Некоторые анекдот не могут рассказать.