Голодать полезно для организма?

Не любой голод полезен. Он должен быть четко дозирован, подчиняться графику, и сопровождаться соответствующим настроем. Если ты голодаешь от нищеты - никакой пользы не получится.
Почитай книжечку французского врача Поля Брэга "Чудо голодания". Очень увлекательно написано. И как это правильно делать, и делать ли вообще. И каких результатов можно ожидать. И как контролировать ход терапии, все по науке. Голодание, в-основном, дает организму возможность вывести накопившийся мусор, всякую дрянь. От этого улучшается работа всех систем - и кровеносной, и эндокринной, и мочеполовой, и так далее. Организм приходит к своей личной норме. Излишне полный человек будет избавляться от ненужного веса. Излишне худой - наоборот, начнет набирать вес до СВОЕЙ нормы. Самочувствие - просто блеск, как на крыльях летаешь. И сон налаживается (если с ним были проблемы). И многие заболевания, казалось бы, никак с пищеварением не связанные - сами собой ликвидируются. И так далее, ВСЯ жизнь выправляется. Хорошая терапия.

Полезно и даже так можно лечиться.

мы все испытываем духовный голод и насыщаемся только получив желаемое. Нам же следует поддаться духовному голоду, подобно обычному голоданию.

да, очень полезно... если в меру

Да, но без фанатизма и с учётом особенностей.

Не голодать. Поститься.

Да, но без фанатизма... :)

Но бывает что голод не совсем полезен. Голод бывает влажный и сухой.
Влажный голод на воде одной. Сухой голод без еды любой и без воды.