Я сильно комплексую. И у меня вопрос.

Может я как то неправильно выразилась... не то что бы комплексую. В общем я постоянно вынуждена делать себе массаж ног, т. к. они отекают. И вообще я стала домоседом. И вот ВДРУГ у меня появится челодой молодык.
У меня уже так было. Я пыталась объяснить человеку, что мегаактивный образ жизни это уже не моё. А он мне: ну ты же путешествуешь, ходишь в спорт зал, на даче что то делаешь и прочее. И я говорю - я могу сходить например в театр или куда то в ресторан, запланированно. Но не неожиданно, ты нарисовался и я подорвалась. Мне надо рассчитать энергию. И он реально думал, что я не хочу именно с ним куда то ходить проводить время. И я всегда выбирала спокойные мероприятия или вообще для меня идеально находиться дома, нежиться, вместе например готовить, посмотреть фильм. В общем он принимал на свой счёт, а мою проблему с отёками как не слышал вообще.
И я просто теперь как то даже предпочитаю ничего не объяснять никому. Держусь особняком. как правильно доносить эту информацию !? Ну как ещё если не прямым текстом